嗨！9月14日下午，新一期《健康课堂》公益讲座与大家见面。开医院骨内科主任，让我们跟随他的讲解，一起来扒一扒肩周炎——影响中国近1亿人健康的病症，如何防范才能远离它的危害。
定义：肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
三大病因
1、本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱。
2、长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力。
3、上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
针灸治疗方案
1：阳陵泉
这个穴位针对的是患者肩部疼痛点不明确又有活动障碍的肩周炎。若是有明显痛点可以按经络辩证分别取用其他穴位治疗效果更佳。
2：条口
也就是传统的条口透承山这个穴位是老前辈们用了多少年的传统穴位，这个穴位针对的是五十岁左右肝肾阴虚筋失所养阳明气虚筋失温煦都会出现肩部的不荣则通和活动障碍，因此肝肾阴虚和阳明脉虚才是肩周炎发病的真正内在病机。
3：鱼肩穴
此穴在鱼际穴下一点针对的是肺经循行线的肩周炎也就是肩前部疼痛，因其对应肩部又是经脉所过主之所及所以每用必效。
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