肩周炎，通俗点讲就是肩关节周围炎，由于患者多是50岁左右的中老年人，所以也称为五十肩。基本表现为肩关节酸痛，活动时疼痛加剧，怕凉怕风，严重的患者肩部关节活动受限。尤其是在夜间，疼痛加剧，在医生检查肩关节时，会发出“咯吱咯吱”的响声，中医称为“金鸡蛙鸣”。
那么肩周炎形成的原因是什么呢？很多人经常感觉脖子、肩部、手臂酸痛，有时还感觉背肩部位很沉，实际上这就是患上肩周炎的征兆。而且近年来肩周炎患者越来越低龄化。实际上大多数人患上肩周炎的原因是受寒。现在很多人特别喜欢待在空调屋不出来，或者在室外受热后，赶紧冲进空调屋，而且还饮用大量冰水冰饮料冰啤酒。夜晚闷热还喜欢开空调盖被子睡觉，肩部露在外面被空调吹着。
根据寒则温之的原理，通过艾灸去温肩颈部，可以祛除寒气，之前有人说，艾灸和用个热水袋没差别，被捧得天花乱坠的，我只能说您是没办法体验到艾灸带来的好处了。艾灸的力道是很大的，可以穿透皮肤然后随经脉运行，所以其效力不仅很深还很广。像肩周炎这类疾病，穴位很深，按摩和贴膏药真的很难深入到痛点。所以艾灸对于肩周炎这类疾病真的是再合适不过了。
艾灸取穴：阿是穴、肩髃穴、乘风穴、肩井穴、天宗穴、肩贞穴、大肠俞穴。
是不是感觉穴位太多，其实全部集中在前关节周围，可以直接使用中络四联包，趴在床上盖在肩部艾灸，或者使用中络三联包戴在肩部。
还要提醒大家，饮食上要避免过冷过凉，多食用温性食物。也要加强锻炼。亲有什么问题可以留言咨询哦！
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