周三30分2018年第一期健康大讲堂

年健康大讲堂开课了!

1月17日下午15:00医院(集团)针灸康复分院三楼会议室由针灸科唐润东医生为大家讲解《刮痧疗法》知识讲座。

刮痧基础知识01刮痧顺序

刮痧的手法及操作的顺序,按身体的部位,依序为头颈部、背部、胸部、手部、腹腰部及腿部。

02刮痧力量

刮拭时用力要均匀、适中,力道应由轻渐重,不可忽轻忽重,同时以能耐受的力道为限,而刮拭的面积尽量能拉到最长。

03刮痧方向

刮痧力量应为单方向用力,回程不刮。

04刮痧角度

刮痧器具与皮肤间的角度以45度为宜,不可成推、削之势,刮拭方向应由上而下、由内而外,并保持同一角度,每个部位刮20次左右。

05刮痧频率

依疾病性质及患者体质状况而有所不同。每次刮拭的时间,以20至30钟为宜。初次刮痧时间不宜过长,且手法不宜过重,第二次使用刮痧疗法的时间,应间隔1至2周。

刮痧治疗疾病01头痛

主治:失眠,健忘,脑积水,脑损伤的人。

定位:百会(两耳尖和鼻上中心点交汇处,前后各旁开一寸,四神聪穴,以百会为中心四处开花,睡前不要刮)。

02感冒

主治:感冒,发烧,咽炎,肺部感染,哮喘,支气管炎。

定位:

1、天突(颈部,当前正中线上胸骨上窝中央)-膻中穴(位于两乳头连线的中点。)(任脉)

2、任脉到云门,中府(前正中线旁开6寸,以锁骨为界)

3、腋前线(重刮云门,中府)

4、尺泽(肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。)---少商(拇指桡侧指甲角旁0.1寸。手臂上的肺经)

03颈椎病

主治:颈椎病、肩周炎、落枕、失眠、肌肉酸疼等

定位:

1、风府(在后发际正中直上1寸处)

2、身柱(第3胸椎棘突下凹陷中)

3、天柱(项部斜方肌起始部)

4、大杼(当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸)

5、风池(项部,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

6、肩井(椎穴与肩峰连线中点,肩部最高处。)

7、天宗穴(手太阳小肠经肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中,在冈下窝中央冈下肌中;)

8、中渚穴(手少阳三焦经,手背部,当第4掌指关节的后方,第5掌骨间凹陷处,)

禁刮

1、出血倾向疾病的人。

2、新发生骨折部位不可刮。

3、外科手术的疤痕处应2个月好后局部刮。

4、恶性肿瘤患者手术后疤痕局部不可刮。

5、原因不明的肿块,恶性肿瘤部位禁刮。

6、妇女月经期,下腹部,下焦禁刮。

7、妊娠期,下腹部,下焦禁刮。

注意事项

1、注意避风,保暖,半小时内不能吹风。

2、刮拭部分3h后方可洗澡。

3、刮拭后饮一杯热水,补充消耗水分,促进新陈代

谢,加速排出毒素。

4、每次刮一种病不超过20分钟,一次刮一个部位。

5、同一刮拭区要等痧退后再刮,退痧5-7天。

6、酒后不可以刮,饭前饭后不可刮。

7、睡前不刮头部。

8、急性炎症,危重病不可刮。

瞧瞧,八段锦培训班现场

医务人员亲自讲解八段锦动作要领!

赞赏

长按







































河南白癜风医院
北京白癜风治疗效果好的医院

转载请注明:http://www.fsstzk.com/jcjb/2972.html
网站首页 | 网站地图 | 合作伙伴 | 广告合作 | 服务条款 | 发布优势 | 隐私保护 | 版权申明 | 返回顶部