肩周炎的诊断治疗终于来了

医院订阅哦

肩周炎在大伙的三次投票中2次保持第二，这次终于当上冠军啦！

肩周炎，中医称之为“五十肩”。这个名字泄露了一个秘密——肩周炎在五十岁以后多见！除此以外，肩周炎还有一个特点：有那么一阵子特别难受，肩膀都抬不起来，可是也没有治疗，突然间就没那么严重了。这是人体自身对疾病做出的一种反应，从刚开始比较剧烈的“急性症状”，转变成了和缓一些的“慢性症状”，但这不代表这个病就真的缓解了。

为什么会患病呢？肩周炎的发生主要是肩部的肌肉无法支撑骨骼维持在正常的位置，那么我们应该增强肩部肌肉的力量，这时候可以适当做一些运动——瑜伽、八段锦等。其次，常年的肩部不适会有一个明显的症状，即肩膀不能受风受凉。这是因为局部正气虚弱，需要艾灸来祛风排寒。

我们可以选用以下穴位

选穴：肩髃，肩贞，肩髎，肩井，天宗，大椎，局部阿是穴

配穴：阳陵泉，百会，大杼

最近有几个朋友给我留言说，每天不知道自己找的穴位到底准不准。基于此，我想了一个办法——照着下图艾灸，操作更简单，效果一样的棒！