采访中记者发现

经过长时间的摸索,如今,他编了8套特别的健身法,效果很不错

孙广运坐在小车里滑行 王帅 摄

“太好玩了,我很喜欢”、“真有趣,有新意”、“感觉怪怪的,看着像小孩子似地胡闹”、“这样能健身吗?动作不雅”观看的市民,特别是小朋友,都很看好,也有部分市民认为怪异、儿戏,动作不美观

“看起来滑稽,但全身都能得到锻炼,锻炼久了,身体的协调性也好而且本身趣味性强,容易坚持”孙广运告诉记者,几年前,自己因为得了肩周炎,才开始查资料摸索健身方法的,有时候还自己动手做一些健身器材

只要天气好,孙广运每天早晨和傍晚,都会来到广场上锻炼,一般每次锻炼都在2个小时以上由于动作十分滑稽,有很多人说孙广运幼稚,但他有不同的见解“我认治肩周炎的最好方法为,只看结果,不看形式,坚持用这些健身法,我的身体健康状况有了很大的改观,不管别人怎么说,自己开心就行”

采访中记者发现,也许是得益于健身,孙广运看起来要比同龄人年轻很多他表示,自己还得发展和改进这套健身方式,并且会坚持锻炼下去,坚持在广场上锻炼,唤起人们对健身锻炼的重视,让自己和身边的人都有一个健康的体魄

东方网11月4日消息:河南平顶山47岁男子孙广运,自创“另类健身法”,怪异滑稽的动作,吸引市民好奇围观的同时,也招来不少非议

孙广运坐在充气凳上蹦跳 王帅 摄

11月3日上午,记者在鹰城广场上见到了正在健身的孙广运只见他身着暗红色上衣、绿色运动裤,头戴红色赛车帽,脚下绑着装了健身球的编织篮,两手各拿一根钢管做支撑肩周炎的锻炼方法,满面笑容地在广场上行走走了一会儿,孙广运又坐在自制的框车里,钢管支地,像划船一样滑行,接着,又反卧在车里爬行,片刻之后,他变换花样,双脚绑上健身球蹦跳,坐在充气的橡皮凳上蹦跳,在蹦床上边蹦边练拉力器,等等,近两个小时内,他不断变换花样,动作娴熟、从容、滑稽,吸引市民好奇观看

孙广运踩着健身球行走 王帅 摄