养生气血不通，身体疾病不断只用一招

养生宝贝

今天92岁的国医大师许润医院妇科四大主任带来了自己的养生宝贝和长寿、秘诀。

养生宝贝

通气血经验方

这张方子就是将《伤寒论》中的一个经典方剂（四逆散）加味，突出了行气活血的功能，扩大了治疗范围，用于妇科的多种疾病，尤其是盆腔炎性疾病，综合后遗症，输卵管阻塞性不孕症等方面。

许老认为妇科疾病很多都与气血不通有关，所以理气活血化瘀是治疗妇科病的大法之一。比如临床上最常见的慢性盆腔炎，就是气血瘀滞所导致的。盆腔炎性疾病还有后遗症，是妇科常见病、多发病，各个年龄段都会得。

比如说年轻女孩，小时候可能患有阑尾炎穿孔，穿孔后可能会引发盆腔炎症，这种炎症可能是隐匿的，将来在发现不孕时检查才被发现。再比如说绝经后女性，中老年妇女，由于抵抗力下降，也有可能引发盆腔炎。

许老认为慢性盆腔炎其发病机制是瘀和结。它在西医上的检查体征是盆腔有破溃，有粘连，输卵管增厚，这些粘连、增厚都是受瘀和结的影响。中医认为急性盆腔炎是热证，慢性盆腔炎是瘀症、结症。

慢性炎症消炎没有用，里头有增厚，粘连，不把增厚解决了，炎症就去不掉，还容易引起输卵管不通，输卵管不通也是瘀结。

许老在临床发现，遇到炎症就大量用清热解毒的药，临床效果并不好，或者一有炎症就用抗生素消炎药，发现不但没有太多的疗效，还有可能造成二重感染。许老研究后发现这其实是瘀症和结症。后从西医得到证实，它从病理角度来看，没有充血水肿的状态，反倒是一个激化粘连，现在腹腔镜下看到的都是一个粘连，中医辨证从湿热蕴结证变成气滞血瘀或寒凝血淤的症状。

“气为血之帅，血为气之母。”血和气是互相依存的，之所以血液能运行起来都是有气的推动，血在气的推动和统摄下在机体里正常运行。气滞、气虚、寒凝都会导致瘀和结的产生。

慢性盆腔炎会出现肚子疼，不通则痛，瘀结住了，气血不通，造成局部的血液循环的失调，经脉的失养就会出现疼痛。

下腹隐痛或冷痛

怕冷喜温

劳累受寒后加重

长时间的出现瘀结后，局部的气血不能很好的温煦身体，就会出现冷痛。

随着年龄的增长，出现腰酸背痛情况

长时间坐着，运动少，肩颈很不舒服

长时间玩手机、手臂僵硬、脖子僵硬、少运动

这是一个常见问题，长时间开车、肩颈不好、腰酸背痛

一坐4个小时、手脚麻痹、一身酸痛、肩颈长时间保持一个姿势

系列的症状

1、患有各类颈椎病、颈椎增生症（骨刺）的人群。

2、患有肩周炎、肩周及上肢疼麻、网球肘的人群。

3、患有腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质增生（骨刺）、腰部活动受限、坐骨神经疼痛的人群。

4、膝关节过度劳损、老寒腿、滑漠炎的人群。

（1）放松神经、促进血液循环，增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛，肌肉酸痛、偏头痛。

（2）改善失眠多梦、精神衰弱的症状，强化心灵，让活力充沛。

（3）改善紧张、滞闷的精神状态，提神醒脑。

（4）提高免疫力，改善亚健康，增强身体抵抗力。

（5）改善肝气郁结引起的皮肤干燥、无光泽、长斑等皮肤不良现象。

（6）预防肩周炎、颈椎病。

喷雾型精油，携带方便，使用简单，用法贴心，哪里痛喷哪里。可以多喷几下，用量大些，效果更显著！

1，稍稍按摩后直接喷于疼痛处，涂抹均匀即可。

用保鲜膜包裹10-20分钟后揭开用面巾纸擦干皮肤的水珠防止反渗效果更佳，尽量避开空调、风扇，两小时内不洗水，有助效力尽发挥。

2，一天喷2～3次；严重者每天喷3～5次！七天一疗程，基础使用3-5个疗程

病情病史年龄不同，药效的吸收也不同，坚持使用，效果更佳。

3，1～2瓶是体验，5～10瓶是调理，随随便便的用就只能得到随随便便的效果。

1、开放性伤口禁用，等结痂后再用。

2、生理期肚子和腰部不用其他位置可以用，有痛经的小肚子和腰部可马上用。

3、孕期、哺乳期禁用。

4、皮肤过敏者禁用。

5、两周岁以下幼儿禁用，5-6岁的小孩稀释后慎用。

6、心脏病和高血压患者慎用。

7、拉伤、扭伤严重的，不能马上用，先冰敷，24-48小时后等没有继续膨胀和肿时再用，轻微的扭伤、拉伤可以马上用。

8、体内有内置钢板螺丝的患者慎用，等钢板拆了再勺情考虑！

9、有感染病灶的或化脓的人禁用，但如脚气、香港脚、腱鞘炎（腱鞘囊肿）、跟腱炎、滑膜炎等可以用的。

无论在外面

经历多少风雨

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永远是最温暖的港湾

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