1、宫寒分三级，你是哪一级？
①轻度宫寒
小腹部和臀部偶尔冰冷；容易感冒；偶尔月经量少或错后、经期浮肿、经期腹泻、偶尔痛经；面色暗淡，无血色；易疲劳，腰酸腰痛、关节部位易酸痛。
②中度宫寒
小腹部和臀部入冬后开始冰凉；月经易延期或量少、有少量血块、颜色深、经常痛经；入冬后手脚冰冷、大便稀溏、精力不足；慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎等慢性妇科。
③重度宫寒
小腹部和臀部常年冰冷；月经长期推迟、量少、有很多血块、颜色深，严重痛经；常年感到疲倦，没精神；手脚常年冰凉；子宫肌瘤、卵巢早衰、不孕、先兆流产、习惯性流产、宫外孕等重大妇科。
2、虽然宫寒不是病，却很要命！
很多人以为宫寒只是子宫寒冷、手脚怕冷，而事实上并不止。虽然宫寒不是中医传统的说法，也不是一种病，而是我们中医学约定俗成所独有，故其发病也是传统中医的发病学说可予以解释。
一般而言可因早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚，脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气，故而内寒积聚；也可因后天原因如贪凉涉水、经期吹空调，贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等，外来寒邪凝聚胞宫而发病。
虽然不是病，够宫寒却可以导致各种各样的妇科疾病发生，如盆腔炎、子宫内膜异位症、月经错后、月经量少、闭经、痛经、阴道炎、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等等，由于太多，这里就不一一列举了。
由于宫寒表面看起来就是肚子凉、手脚凉，看起来比较常见，很多女性往往认为那都是小事，没放在心上，更不会及时调理，结果一拖再拖，有时往往就会追悔莫及——事实上，重度宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症！
3、泥灸是公认的宫寒天敌！
酸碱平渗吸泥疗膏系列产品特点：1、经皮给药系统，透过皮肤吸收，充分渗透利用；2、内含酸碱平有效成分，适合不同人体，强力排酸纠酸；3、天然盐矿热辐射，加速新陈代谢，促进血液循环。：用微波炉将酸碱平DDS渗吸泥疗膏加热3-5分钟，备用。清洁病灶处，先用DDS精油轻轻推按相关部位15分钟，待温度适宜后（15分钟左右），摊涂在病灶区，厚度在1-2厘米，45分钟后取下酸碱平泥疗
泥灸可使热力深达肌层，温气行血。具有温通经络，散寒除湿、宣痹止痛之功效，可以说是宫寒的天敌。
DDS理疗按摩调理宫寒，效果最赞
第一个是关元穴
关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。
第二个部位在肚脐
又叫神阙穴，是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功能。
第三个是气海穴
该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。
第四个部位在背部命门穴
命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本，治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
另外也可按揉此穴，操作者可取仰卧位，将双手的手掌叠在一起(右手在上，左手在下)放在小腹上，然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩，可每次按摩圈，以小腹有温热感为度。此方具有补肾益气的作用。
分享健康知识，让您和身边的人永远远离慢性病和重大疾病
当前时间： 
E-Mail: