肩周炎又称为肩关节周围炎，是肩部关节节囊和关节周围软组织的一种退行性、炎症性疾病，本病的发生多于气血衰退，风寒湿邪或者长期慢性劳损，致使径路阻滞，气血不畅，或与外伤有关。肩周炎也叫五十肩，冻结肩很多人患此疾病，原来这个病好像是中老年人的专利，现在有很多年轻人也得肩周炎，那么就与人们缺乏运动有关，尤其是白领和办公室一族得肩周炎的很多。现代人工作在家的也很多，每天长在网上工作，失去运动的机会，自己再加上懒惰，时间久了关节轴运动都不灵活了，所以说，生命在于运动。常常我想，现在的年轻人得病的真多，就是与不爱运动有直接的关系。病症特点：肩关节周围炎，简称肩周炎，是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织退行性改变所引起的广泛的炎症反应。本病是以肩关节疼痛、活动受限为主要特征的慢性疾患，好发于40岁以上的中老年人。女性多于男性，左侧较右侧多见，双侧同时发病者少见。早期表现，仅以疼痛为主，或仅有轻微隐痛或肩关节不适和束缚感；继则疼痛逐渐加重，夜间尤甚，常影响睡眠，肩关节活动也逐渐完全受限；最后形成“冻结状态”。肩周炎症状：肩部酸痛沉重，向颈部、胳膊放散，日轻夜重，局部有局限性或者广泛性压痛、遇寒痛，遇温缓，外展、外旋、后伸等活动受限。病因：1.肩部原因①本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素；②长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因；③上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。④肩部急性挫伤、牵拉伤等。2.肩外因素颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。本病在中医学属“痹证”范围，又称为五十肩、漏肩风、肩凝症、冻结肩等。中医采用艾灸的方法调理肩周炎，艾灸具有温经散寒、止痛消炎的作用，调理肩周炎是不错的选择。下面给大家分享一则艾艾贴艾灸调理肩周炎的真实案例与艾艾贴调理肩周炎的方法：1.案例对象：代理老公，34岁2.调理肩周炎3.因为工作关系，电脑用多了，右肩疼，手抬不起来，我就给他艾灸阿是穴，灸了一周左右，大概用了2盒艾艾贴，肩周炎基本得到缓解，后来一直也没有痛过！下面给大家介绍用艾艾贴艾灸调理肩周炎的方法：灸取：阿是穴（局部疼痛的位置），肩髎，肩髃，天宗，肩贞，臑俞，曲池。艾艾贴调理肩髎穴位指示图艾艾贴调理肩髃穴位指示图艾艾贴调理天宗穴位指示图艾艾贴调理肩贞穴位指示图艾艾贴调理臑俞穴位指示图艾艾贴调理曲池穴位指示图预防：(1)从青年时期做起，积极主动参加体育锻炼，持之以恒。如跑步、医疗体操、广播操、太极拳、武术、中老年人健美操、划船动作、弓箭步向前走做扩胸动作、肩关节有关功能活动等，都是很好的预防锻炼方法。(2)常居寒湿之地或从事煤矿井下工作，要采取劳动保护措施，防寒防湿，避免过度劳伤肩关节。(3)防寒。加强冬季保暖，晚上睡觉时防止肩关节外露。(4)雨淋后，应立即洗热水澡，以达周身微微汗出为宜。(5)防止持续性过久的风吹。如果汗后，在风扇下或阴凉通风处，在肩部外露情况下，吹风过久，很容易导致肩周炎的发生。所以，在温暖或炎热的季节，要防止持续性过久的风吹。
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