独家经验一块塑膜,治好了俺的肩周炎

俺本年67岁。五六年前，我受了风寒，右肩患上了肩周炎，服用许多中药、西药和一些偏方，疗效都不显然．到了冬日更为严峻，日夜痛楚难忍、胳膊根基就转不了弯。

后来，我联料到用塑膜包足治裂口的阅历：七八年前．我的双足后跟一到冬日就裂口子，严峻时从口子处往外渗血，痛楚难忍。后来有人通知我，用塑料布包裹可治足裂口，主借使过程紧闭患处．使其不着凉、不通风、持续出汗，而排出患部的寒凉病气。因而我就用旧塑膜食物袋包裹双足，过程一段时候．果真不裂口了。我又开端试着用塑料食物袋裹在右肩上，过程一段时候，觉得痛楚有些好转，往后，我持续革新方法。将白色无毒的塑膜或无毒食物袋．剪成比患部稍大面积的一路。再少蘸点水，贴于右肩，穿上亵服。由于薄膜上有水汽和借排出汗的吸附力，薄膜时时不会掉下来，但务必长时候对立，便是到了炽热的夏季。也需穿上半袖衫，以便护罩薄膜不至于掉下来。白日夜晚我都贴敷．两三天换一次薄膜。对立不到一年，痛楚六七年的肩周炎，未花一分钱药费，却古迹般地好了。为了强固疗效，我天天早上起床前和黄昏临睡前，用左手大姆指与别的四指捏捏左肩五十下，再拍打百余下．以推进血液轮回。白昼对立到户外多运动，举行合适训练，聚集信步、慢跑、爬山、野游等尽或许到达满身发烧，略微出汗的水平，以便排出体内毒素、疏通经络、增加体质。特为在秋冬早春天节．要到背阴避风的处所，合适承受紫内线和红内线的照耀，放慢标奇立异，增加肌体的抗病本事。就云云聚集几方面休养和对立训练，于今一年多，我的右肩曾经运动自若，从未复发痛楚，并且周满形体也觉得厚实多了。本文章转载《民间医学论坛》