医声治疗颈肩腰腿痛,找准时机很关键

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颈肩腰腿痛的发病原因？

机体功能减退：随着年龄的增长，人体内的阳气逐渐衰退，肝肾不足，对筋骨的濡养作用减弱，软组织、骨关节出现了退行性变化。

感受外邪：人体的防御机能下降，容易受风、寒、湿等属于阴寒性质的病邪侵袭，导致寒凝血瘀、经脉闭阻。

姿势不当：伏案工作、久坐、低头族。

锻炼：缺乏锻炼或锻炼不当密切相关。

哪些疾病可引起颈肩腰腿痛？

颈痛：颈背部疼痛一般于长时间伏案加重，休息后好转多为颈椎病。

腰痛：腰痛如果是休息痛，稍事活动后疼痛反而减轻或消失，如腰椎骨质增生；劳累后疼痛多为腰肌劳损。如腰部持续疼痛，还会伴随腿麻腿痛，多是腰椎间盘突出症。

肩痛：肩袖损伤、肩周炎。

下肢痛：退行性膝关节炎。

颈肩腰腿痛的治疗

医院微创骨科特色诊疗中医推拿治疗、针灸治疗、红光治疗、射频及椎间孔镜治疗脊柱间盘疾病及骨关节疾病效果显著。其中，银质针松解术和小针刀松解术对于颈椎病、腰椎病、膝关节骨性关节炎、肩周炎等慢性劳损性疾病疗效确切。-。

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日常生活中注意哪些事项？

应避免电扇、空调直吹；避免食用寒凉、生冷、辛辣等食物。避免久坐久站、避免长时间低头。

颈肩腰腿痛患者的预防调护措施有哪些？

颈椎病患者在治疗的同时要注意保持头颈部的正确姿势，枕头的高度以10厘米为宜，每天坚持做颈部各方向活动1～2次；

腰椎病患者要睡硬板床，不宜久坐或长久站立，适度腰背肌功能锻炼，不宜长时间佩戴护腰。

膝关节疼痛患者注意膝关节周围软组织锻炼。