肩膀疼痛,未必是肩周炎,如果出现肘关节痛

肩膀疼痛，未必是肩周炎，胳膊肘痛可以是单独一个病痛。

也可以是和肩膀疼痛相关，这里简单地做一下较多见的问题科普。

如果长期如此，还是及时就诊，毕竟看症状表现越爱越多，这不是一个好现象！

对于肩膀疼痛，要考虑的因素蛮多的，肩周炎只是其中一种。

辨别是不是肩周炎，还要看除了疼痛，有没有肩关节活动受限，有的话才考虑是肩周炎可能。

其他的肩膀疼痛单独拿出来看就好！

1.肩胛提肌劳损

如果是肩胛骨内缘上方出现不舒服，要考虑肩胛提肌劳损的可能性。

很多人把这个部位疼痛（肩部疼痛）称之为“肩膀痛”。

2.冈上肌劳损

冈上肌是肩袖四小龙之一，与肩关节活动息息相关。

它劳损可以导致肩关节上方和肩关节外侧出现疼痛，也是肩周炎主要痛点之一。

3.三角肌劳损

如果肩膀出现疼痛，最笨的判断办法是哪里痛试着在这个区域找一下痛点。

肩膀区域一般是三角肌的重灾区，可以按压找一下痛点看看！

4.冈下肌与小圆肌

肩膀痛，有时候不是肩膀本身的问题，也可能是神经放射的。

这里一定要触诊一下冈下肌和小圆肌附近有没有痛点，这个问题还可以反射到上肢疼痛。

这个肌肉出现痛点，可能在伸肘的时候出现疼痛，也可以诱发肘关节痛。

靠近肩膀的肱三头肌痛点也可能诱发疼痛，表现形式可能是肩膀痛。

如果是这个问题，有可能肩膀痛与肘关节痛是一个诱因，可合并判断。

补充一下网球肘，毕竟肘关节痛最多的还是这个问题，主要表现是拎东西的时候会出现肘关节痛。

可以在前臂伸肌群找到痛点，不要漏诊，因此，当疼痛出现的时候，一定要做好鉴别。

可能是一个病痛，也可能是多个病因，缺乏细节不进一步推测，长期如此及时就诊！