记者不住地啧啧称赞

随着时间的推移,刘富元一口气能做几十个,他感觉肩膀的疼痛也逐渐减轻,身体越来越有劲

今年52岁的刘富元身高1.75米,体重75公斤,精神抖擞得知记者采访的目的,刘富元欣然应允他换好一身运动服,走到院中表演了起来

收获健康练出硬功夫

他首先搬出一个铁制的板凳,又找来一块板砖记者仔细检查了一下,板凳是用铁板和铁管焊接而成,板砖是一块普通的整砖,没有任何拼接记者用手掌试着劈砖,砖丝毫没有破损,手反倒生疼

阳泉的刘富元能单指断砖、两指倒立还能单指戳破易拉罐

单指断砖两指倒立

刘富元又把塑料片放在距墙脚半米远的地上,用两根食指撑在地面上,然后倒立着倚在墙上记者不住地啧啧称赞,然后拿着专门带来的一罐易拉罐啤酒问刘富元:“听说您还能肩周炎的症状有哪些单指戳透易拉罐?”刘富元笑着接过易拉罐,右手食指对准易拉罐的中心,一用劲戳破易拉罐,啤酒喷涌而出记者仔细一看,易拉罐的罐体被戳了一个豁口

刘富元将砖放在铁凳一侧,左手按压住砖的一半,另一半悬空只见刘富元运了一口气,右手食指猛然刺向砖的中间,砖头瞬时断为两截记者赶忙看刘富元的食指,发现安然无恙刘富元的食指较其他指头明显粗一些,尤其是右手食指,指端、指肚和手指中段满是厚厚的老茧“为了练习断砖,我的指甲劈过很多次,指端也皮开肉绽过好几回可‘好了伤疤忘了疼’,随后又继续练习”

为治疗肩周炎,阳泉铁路职工刘富元二十年前开始锻炼,经不懈努力,他不仅治好了病,还练成了“一指禅”功夫2月17日下午,记者在刘富元家中见识肩周炎症状治疗方法了他的绝活

本报记者 霍雪飞

为治疗肩周炎,阳泉铁路职工刘富元二十年前开始锻炼,经不懈努力,他不仅治好了病,还练成了“一指禅”功夫2月17日下午,记者在刘富元家中见识了他的绝活

刘富元用两根食指做俯卧撑

原标题:锻炼为治病练成“一指禅”(图)

20年前,繁重的劳动让正值而立之年的刘富元患上了肩周炎为了治病,他听从老人们的建议,每天坚持做一小时俯卧撑起初,他只能做几个此后,刘富元开始试着用手掌的4根手指做俯卧撑,接着又减少到了3根、2根、1根最终,刘富元练成了让人惊叹的硬功夫

刘富元是阳泉铁路工务段的一名普通职工,在平定县附近的一条煤矿铁路专用线工作他说,这些硬功夫是用20年时间练成的

说完,刘富元拿着两个蓝色塑料片来到院当中,将塑料治疗肩周炎最佳方法片放在地上“这是保护食指的垫片”说完,他将两根食指各自撑开,做起了俯卧撑一个、两个、三个……直到记者喊停,刘富元还意犹未尽

2008年,随着手指劲头大增,刘富元开始尝试戳破易拉罐2012年,他又开始练习单指断砖去年年底,他参加了当地电视台举办的一个百姓春晚选秀节目,很多人才知道他的这项绝技“坚持锻炼让我收获了健康,也练出了硬功夫”刘富元说,“接下来,我会继续锻炼,争取练到单指可做俯卧撑”不过,刘富元奉劝大家不要盲目练习,要循序渐进,掌握技巧,否则容易骨折或造成损伤