这次（11月）回精舍，在静思书轩本店学习了一天。
再次深入了解静思净斯产品背后独具非凡的价值和意义。
负责书轩的师姐说这次姜黄粉有特价：
素宝一听，惊喜啊，要知道，凤妈每次回去都帮我背很多姜黄粉回来。
净斯姜黄粉不是一般的姜黄粉。
精舍常住自耕自产。
这批姜黄粉更有大林慈院医护同仁的大爱。
「非凡素宝」黑糖姜红枣膏里面主要原材料之一就是姜黄粉：
「黑糖姜红枣膏」主要功效：
气血不足
宫寒经痛
胃寒多梦
口臭便秘
手脚冰凉
脸黄色斑
姜黄粉的药用功效：
姜黄粉是将姜黄研磨成粉末，可做调味料，可做药材，有破血行气、通经止痛的功效，
适合胸刺痛，胸痹心痛，痛经经闭、风湿肩臂疼痛，跌扑肿痛等患者使用。
性味：性温、味苦，辛
母婴宜忌：孕妇不宜、婴幼不宜
营养成份：姜黄素
姜黄的六大功效：
什么是姜黄
姜黄又名郁金，是一种具有很多功效的植物。虽然有很多朋友对它不是很熟悉，
但是其实大家在吃咖喱的时候，其中带有浓郁木质香气的黄色物质就是姜黄了。姜黄尝起来的口感略带一点苦味。
关于这种植物除了用作调味料之外，它还有很多神奇的养生功效，经常被用来治疗各种生理疾病，具有活血行气等作用。
姜黄的功效与作用：
一：护胆利胆
姜黄用来煎成汁液可以促进胆汁的分泌，如果患有胆结石，也能用姜黄用作辅助治疗的效果。
所以经常食用添加了姜黄粉末的食物，不仅可以开胃还非常有利于肠道健康。
二：抗菌镇痛、降脂降压
从姜黄中提取的姜黄素经过实验，可以发现它对很多种皮肤的真菌有抑制效果。
而且姜黄素还具有明显的镇痛效果。
姜黄的提取液和挥发油等都可以降低人体胆固醇的含量，所以姜黄也经常被用来治疗高血压等疾病。
三：治疗风湿性关节炎和糖尿病
姜黄有很明显的抗炎特性，对于治疗风湿性关节炎等疾病方面，也有着非常不错的表现。
糖尿病的发病原因很多都是因为血糖的升高，
而姜黄正好可以降低人体的血糖水平，并且减少胆固醇的含量。
四：防癌抗癌
姜黄可以抗癌是因为其的提炼物姜黄素可以抑制癌细胞的生长，而且姜黄素能够改善人体免疫系统的功能，提高人体新陈代谢功能，从而有效对抗癌细胞。
在抗肿瘤方面，姜黄的提取物姜黄醇，也具有抑制肿瘤细胞生长的作用。
五：抗皮肤老化
姜黄可以改善人体皮肤的功能，经常食用能够有效减少过敏红肿等现象。因为姜黄有抗炎的功能，所以对于某些皮肤问题比如青春痘和粉刺等，都有很好的辅助治疗功效。
使用含有姜黄粉末的护肤品，非常有利于我们皮肤的健康。
六：活血行气
姜黄会对人体的子宫有收缩作用，而且有很明显的行气活血效果。对于那些血气淤积的朋友而言，它是很好的治疗药物。
食用姜黄注意事项
一：适量摄入
虽然姜黄对人体有不少的好处，但是摄入过量也会出现一些副作用，比如胃部灼热，恶心等。
不过这些副作用通常都是发生在含有姜黄提取量的药物中，
添加姜黄调味的菜肴不会发生这些副作用。
二：禁食人群
姜黄会引起子宫收缩，有终止妊娠的作用。所以孕妇要避免食用姜黄，不然严重的可能会引发流产等后果。以上就是今天给大家介绍的姜黄的功效和禁忌，姜黄在日常生活中既可以用来调味，也能和其他药材煎服，遵从科学的服用方法才能避免副作用的发生。
「部份相关资料来源图老师百家号。」
有亲来和素宝说：姜黄粉怎么感觉像咖喱？
好，我们现在来看看他的原产地。
产地：
原产于印度的姜科植物姜黄CurcumalongaL.的干燥根茎磨制成的粉，
用作调味品和黄色着色剂,是家庭使用的普通调味料，用于咖喱粉、调味料等。
姜黄是一种多年生有香味的草本植物，既有药用价值，又可以作食品调料。
辛香轻淡，略带胡椒、麝香味及甜橙与姜之混合味道，略有辣味、苦味。
味道这么特别，是不是有特别的功效呢？
军事医学科学院葛忠良教授多年来一直致力于姜黄素对癌细胞作用的药理研究，通过长期的药物研究以及动物实验，肯定了姜黄素是一种很强的抗氧化剂，其分子式结构比较特殊，可选择性抑制蛋白酪氨酸激酶和血小板来源的生长因子受体，从而抑制细胞无序增殖，并使凋亡恢复，达到抗肿瘤目的。
姜黄色素能够抑制人体某些部位癌细胞的生长，
使用“姜黄色素”和其他化学治疗方法可以有效抑制乳腺癌等癌细胞的扩散。
用姜黄粉可以提取姜黄色素也即是姜黄素，是一种天然的、无毒的功能性色素，被许多的国家认可可以添加到食品、药品、化妆品等领域且是没有限制用量的是根据需要量添加。
姜黄粉作为调料在亚洲有着悠久的历史，可以用来减轻炎症、加速伤口愈合和减轻疼痛。
最近的研究显示它还能抵御糖尿病。
炎症促发了很多疾病，对肥胖症和2型糖尿病也有引发作用。
哥伦比亚大学医疗中心糖尿病研究所的狄·托托雷罗博士和同事对这种草药是否能够治疗糖尿病进行了研究。
他们推测姜黄色素(姜黄中抗炎、抗氧化剂的有效成分)具有减轻胰岛素抗阻和预防2型糖尿病的作用。
这项研究成果即将发表在《内分泌学》期刊，并在旧金山召开的内分泌学会年会上进行了宣读。
托托雷罗博士说：“每天服用少量的姜黄，配合着传统治疗方法，可以有效地抵御糖尿病和肥胖症，是一种天然而又安全的治疗方法。
（想了解更多这方面的资讯和内容，亲们可百度一下，感恩）
姜黄粉的食用方法也很广泛：
除了「非凡素宝」用来制作黑糖姜红枣膏外
还可以用姜黄粉炒饭，口感像咖喱饭。
亲们可以发挥自己的厨艺，炒好了，秀给素宝看看，让素宝馋得舔屏。
煮五谷粉早餐时，加一小勺姜黄粉或黑糖姜红枣膏，给早餐增加能量，让身心一整天都充满活力。
姜黄粉还可以变身为时尚饮品：
素宝在制作的姜黄小叶鲜奶茶时，变更了一下配方；
因为素宝不喝鲜奶，就热把鲜奶换成热椰子汁，
最后加入几滴椰子油，那口感和味蕾惊喜啊。
有净斯姜黄粉的亲，不妨试试。
不要贪杯哟，一天一杯就好了。
煮「黑麻油桂圆姜」汤面时，加一小茶匙姜黄粉
味道如何？亲们快动手制作起来，给身体最天然的食物。
除了姜黄粉，常住师父还制作了姜黄圆皂
净心净身
让身心都享受天地纯净呵护。
此则图文剪摘自「人间菩提」上人的开示。
人一生的行为，
不管是善是恶，
皆由时间所累积。
——恭录「静思小语」
感恩与您喜结善缘
虔诚祝福：
大爱共伴有情天
寸步铺路护大地
素寶赞赏
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