现在很多朋友的肩颈、腰椎都有点问题，长期伏案工作，一坐就是几个小时，长期躺着玩手机，一玩头都不抬的，能不得病吗？这些毛病不是只有老人才会得，已经越来越年轻化了。
这是薇钰第41篇原创文章
最近我妈腰痛，天天叫苦连天，我也是看书、看手机时间长了有点肩膀痛，我想带她一起去按摩一下，老人顽固，死活不去。这个沉迷于养生的人开始跟我说按摩的各种副作用，那些人不专业啊，说到最后危及生命等等。好吧不去就不去，那病痛总要治吧。我看她痛得走路都有点困难了，医院看看，她又医院就是消炎打针，入院检查费用贵啊等等。我说那你这也不行那也不行，我给你艾灸吧，她说艾灸烟雾大，她讨厌那个味道等等。
我说那咋办？不治了？她说她准备试试一个办法，把珍藏了十几年的药酒搬出来试试。话说这药酒还是我外婆在的时候托人给她泡的，是专治风湿、骨质增生的，放在一个角落已经蒙上了厚厚的灰尘，一直想扔掉的。这次我妈是死马当活马医了，倒了一点出来，然后突发奇想找了一大块老姜，把姜的底部扎了许多小孔，把药酒用微波炉加热后取出来，用姜块沾一点药酒开始在腰部上擦，刚刚放上去真的很烫，她比较受热不怕烫，擦了几下药酒很快就被皮肤吸收了，等药酒凉了继续加热以此循环使用。连续使用两天，奇迹出现了，她兴奋的告诉我腰没有那么疼了。继续使用几天，完全好了，又可以活蹦乱跳了。
看见她效果这么好我也让她帮我擦了下肩膀，果然擦了以后立马觉得轻松很多，这是我原来刮痧拔罐艾灸所不及的效果，擦了以后不要见风也不能碰水，包括热水，立马滚到床上躺着，晚上睡的很好，第二天觉得肩膀好多了。
“药酒”这个东西相信每家每户都不陌生，尤其是老一辈的人，几乎都很迷恋这个东西。我奶奶曾经也是几十年的风湿病，我从小就目睹她每日倒一点药酒出来擦腿，关节，有时用三七磨粉沾药酒擦，最后把药酒喝一小杯，貌似她的风湿病到去世都没有好。那时我还小不会养生，要是现在她还在的话或许我可以帮她缓解不少。
为什么我奶奶用了一辈子的药酒都没有用呢，我妈这次怎么立竿见影，我分析了最主要原因是我妈改变了传统药酒的使用方法，原来是直接用手擦患处，而我妈的秘方在于她用了老姜。姜是温性，本身就具有散寒祛风的效果，加之她把药酒加热了，姜的辛辣与药酒的火热碰撞在一起立马擦于患处，借助姜的疗效身体很快就吸收了药酒的功效，所以效果才会这么好。
药酒是没有花钱的，厨房里随时可见的老姜，是不是只花一毛钱就可以搞定?一块姜可以反复使用两次。我不得不佩服我妈的活学活用，她养生不固于形式，能积极动脑筋，有时就是这一小小的智慧便能取得惊人的疗效。
给大家分享这个故事是希望朋友们在养生路上多灵活变通，不按部就班，每个人都可以是自己最好的医生！
写了这篇文章我知道肯定会有朋友问我家里药酒的配方，这个实在无从告知，因为是已故的外婆托老中医配的，现在我们都找不到配方了，但是你们家里若是有同样功效的药酒可以按我妈的秘诀配伍着姜一起使用，也可以收获同样的效果，我期待大家的反馈哦！
希望今天的文章能给你一点启发！
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