肩周炎科普手臂发麻，肩膀酸痛，我该怎

现代人离不开的两个东西：手机和电脑。无论是长期玩手机还是长期的玩电脑，只要姿势不对或者玩的时间太长，都会出现手臂和肩膀酸痛或麻痹的症状，这就是肩周炎。今天南南带领大家了解肩周炎到底是怎么回事？

呵护自己的身体健康，要从生活的细节做起。合理的饮食、作息习惯是健康生活的最重要环节。保持有序的工作、生活节奏，坚持体育锻炼，保持开朗乐观的心态能让您远离病痛。

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