肩周炎之趣

前年我69岁，按照本地习惯提前过了70岁生日。两个席面上都喝得有点大，心里高兴，庆幸自己终于跨过古来稀门槛，可以领取免费公交卡了。谁知生日后两个星期不到，左肩肩周炎来了，一伸胳膊疼得钻心，当天晚上脱毛衣竟然脱不掉。慌忙喊来老伴儿帮忙，恍惚间回到儿时，生日宴的余兴顿时减了一半。

买了一盒肩周炎膏药，贴了三天没啥改进，索性不贴。让我心暖的是药店营业员推荐膏药时说：“我妈也是肩周炎，也买的是这个牌子。”买啥牌子无所谓，关键是得到一个信息：得此病的不是我一人。此前，我对此病几乎是一无所知。

得了一个多月，渐渐发现肩周炎并无恶意，不妨碍下楼买菜、做饭、看手机，只是早晚穿衣、脱衣难，也不是啥大事。但又担心此病继续蔓延不得善果，于是打电话给二姐，说：“记得你家有个红外线治疗灯，让我用一下。”二姐笑了，像是祝贺节日似的说：“嗨，你也得了！”她说灯是三哥为治疗他的肩周炎买的，她前两年也得了肩周炎，借来用了，没啥明显效果。“这病的特点就是大多数人可以自愈，过个一两年自然就好了，我们都是这么过来的——你要用灯就过来拿吧。”医院理疗室上班，啥灯啥病都见过的。

多一事不如少一事，灯就算了。打完电话顿觉眼前亮堂堂，既然多数老人都躲不过这一劫，既然我哥我姐的病都自愈了，那我就静候一两年后的佳音吧。也没闲着，每天早上做50个踮脚尖运动时，顺便让两个胳膊跟着节奏上下摆动，意在不让患病的左肩膀“锈”死。

从小就听说：“老两口但凡共同生活30年以上，不但脾性统一，而且面相也逐渐接近。”如果这个观点靠谱，那我有资格添加一句：而且可能得同一种病。我得肩周炎半年以后，老伴儿说她右肩疼脱衣难，正式跻身肩周炎队伍。老伴儿是谨小慎微的人，早就无数次查找肩周炎的诊疗方案。问她：“你准备咋治？”答：“还是等着它自愈吧。”如此豁达，倒让我吃了一惊。

说到自愈，想起去年，邻家十来岁的儿子打羽毛球伤了肩膀，疼痛难忍，以为骨折，医院挂急诊号，医生当即开单：马上住院，明天开始做牵引。家长兀自判断，已经拍了片子，没有骨折，用不着住院吧？便对医生说明天来办手续。到了“明天”，孩子基本恢复，背着书包上学去了。

不少事例说明，遇病需做一个基本的判断：医院？能不能自愈？如果放着自愈不用就太可惜了。今年春节后，我右眼看东西模糊，让老伴儿点氯霉素眼药水。老伴掰开我右眼，说里面长了两个小白泡儿，医院吧。眼里长小白泡儿了？这辈子还没遇到过，我一听心里也有点儿毛。又想既然没遇到过，焉知它不会自愈？先点两天眼药再看。第三天眼睑不红了，第四天小泡儿消失。免不了嘚瑟一番，借机给老伴儿讲了一堂自愈课。老伴儿不服，说你脚踝周围的湿疹，十几年了，咋还不自愈呢？她真是哪壶不开提哪壶，但是我也没说过任何病都能自愈，医院就关门了。医治，还是自愈，因病而异，因人而异，一刀切使不得。

二姐的话也真灵，今年立春一过，就觉得左肩灵便了，但是只用右手右胳膊脱衣穿衣已成习惯，竟忘了可以两手配合更自然更轻松的操作。前两天晚上脱毛衣，提醒自己一定要让左手帮忙。一试，左手灵活轻便——肩周炎自愈了，悄悄地走了，我辈又是健康人。

一时半会儿睡不着，一直品咂“自愈”两个字的意味。实际上，我对自愈早有认知，多年前看过的一篇文章说60%-70%的疾病是能够自愈的。从那时起我便尊崇这两个字并乐于拿自己做实验，比如感冒，不吃药，猛喝开水，一两天后就好了（这一招儿最近两年失灵了，人老了）。也曾向很多朋友推介自愈理念与经验，听者却大都一笑了之，不大相信。如今我和老伴儿的肩周炎都自愈了，得一次这种不大不小的病，认识了自愈，自愈简便好操作、省钱、少操不少心。

关键也就在这个“心”上。过日子呼吸空气吃五谷水果，得病在所难免，尤其是老人。所以心要坦然，能挺得住，除过肩周炎，哪天身体某部位不适，心中不要乱了方寸，只要不涉及心脑血管、摔跤骨折、大出血等急病，可以观察两天，看看病情往哪个方向发展，看看有没有自愈的可能。病情没能好转，择日看医生。自愈了，请不要忘了说声谢谢，谢谢上天赋予每个人的身体自我修复能力。