肩周炎
这个病大家并不陌生，肩周炎就是肩关节周围的软组织，包括肌肉、压筋膜、韧带等出现了损伤。
这个病好发于50岁左右的人群，女性多于男性。这是为什么呢？
传统医学认为，这个病与人体的气血亏虚有关系。女性49岁左右，男性56左右，身体中主管生殖的东西（中医称为天癸）枯竭了。正常生殖功能的减退，会导致肝肾亏损，精血虚少，身体的筋骨失去濡养，这是患肩周炎的主要的因素。
肩周炎又称为漏肩风，说明此病与风邪侵袭人体有很大的关系。
通过以上介绍可以得出肩周炎的诊断要点：
1、好发40-60岁之间；
2、天气变化，以及劳累而诱发；
3、受风受凉，
4、外伤，
5、肩关节活动受限等等。
肩周炎的进展分为三期。
第一个是疼痛期，主要症状就是疼痛，而且逐渐加重，会影响睡眠，病程一般是1到3个月。
第二个是冻结期，主要症状就是活动受限，这时肩关节里面出现了一定的粘连，日常穿衣、洗漱等活动受到影响，病程持续时间比较长，一般是4到12个月。
第三个是解冻期，也就是缓解期，人们通过运动和康复治疗之后，肩关节的僵化得到改善。
中医针灸治疗肩周炎选穴肩髃、肩前、肩贞、阿是穴、阳陵泉、中平穴(足三里下1寸)
中医针灸治疗肩周炎辩证加减：证属太阴经者加尺泽、阴陵泉;证属阳明、少阳经者加手三里、外关;证属太阳经者加后溪、大杼、昆仑;痛在阳明、太阳配条口透承山。
中医针灸治疗肩周炎的操作：肩前、肩贞要把握好针刺角度和方向，切忌向内斜刺、深刺;阳陵泉深刺或透向阴陵泉;条口透承山可用强刺激;局部畏寒发凉可加灸;肩部针后还可加拔火罐并行走罐;余穴均按常规针刺。凡在远端穴位行针时，均令患者活动肩部。
中医针灸治疗肩周炎的注意事项1.针灸对病程较短的肩周炎疗效较好，但对有明显的肌肉萎缩和肩关节粘连的患者，则应配合其他疗法综合治疗，如可结合推拿按摩、中医定向透药治疗、中频脉冲、微波等方法。
2.肩周炎患者在针灸治疗的同时，还必须进行积极的功能锻炼，常见的方法有：
爬墙锻炼：面对墙壁，用双手或单手缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处，反复进行。
体后拉手：双手向后反背，由健手拉住患肢腕部，渐渐向上抬拉，反复进行。
外旋锻炼：背部靠墙而立，双手握拳屈肘，作上臂外旋动作，尽量使拳背靠近墙壁反复进行。
中医针灸治疗肩周炎的原则主要是以舒筋通络，行气活血为目的。当然提醒大家，长期对着电脑伏案工作的朋友要适当地活动筋骨，不要长期保持一个姿势，造成肩部酸痛。
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