远和近
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为桑科植物桑的干燥嫩枝。全国各地均产。春末夏初采收，去叶，晒干，或趁鲜切片，晒干。生用或炒用。味微苦，性平。归肝经。具有祛风湿，通经络，行水气的功效。能够治疗风湿痹痛，中风半身不遂，水肿脚气，肌体风痒，肩臂、关节酸痛麻木等病。
桑枝治病的传说
相传古时候长江边上有户人家以养殖桑蚕为生，家中只有老夫妻俩和一个体弱多病的儿子。夫妻俩为人老实，心地善良，虽然家里的日子过得并不宽松，但常照顾周围的孤寡老人。老夫妻俩养殖桑蚕已经有几十年的经验了，在自家门前种植了大片的桑树林。但是由于长年劳累，夫妻俩都患上了肩膀疼痛的毛病(类似于今天的肩周炎)。平日里除了要照看多病的儿子，还要照顾周边的孤寡老人。久而久之，夫妻俩肩膀疼痛得越来越厉害。但是即便这样，夫妻俩还是坚持每天都去照顾周边的几位孤寡老人。
一日，正当夫妻俩吃饭时，门口来了一个蓬头垢面，衣衫褴褛，骨瘦如柴的乞丐。夫妻俩看到这个乞丐如此可怜，便将本来就不够吃的饭菜，全都给了这个乞丐。看着乞丐狼吞虎咽的样子，夫妻俩心里很不是滋味，于是他们让这个乞丐留了下来。经过半个月的精心照顾，乞丐的身体逐渐恢复了。这天，乞丐对老夫妻俩说：“感谢二位这些天来的精心照顾，才让我的身体恢复起来。如今，我的身体也好了，不忍再打扰二位了，我将继续前行，以后有机会定会报答二位的救命之恩。”谢过夫妻俩之后，转身便要离去。看着乞丐瘦弱的身体，夫妻俩挽留他再住上一段时间，但乞丐说什么也不愿再留下来打扰他们了，执意要走。于是夫妻俩便把家里最后所剩的那点钱财全部拿了出来给他做盘缠。当乞丐把这些钱拿在手里后，哈哈大笑了起来，瞬间变成了一个蓬头卷须、黑脸巨眼，手中拿着一根铁拐并且还跛了一只右脚的丑陋汉子。看着惊愕不已的夫妻俩，这个汉子说道：“我乃八仙中的铁拐李，没想到你们夫妻俩心地如此善良，即使让自己受饿，也要去照顾那些孤寡老人和我这样素不相识的人，让我感动不已。”
说完便从身边的桑树上折断一节桑枝下来，对夫妻俩说：“两位长期劳累，肩膀疼痛许久，你们可以用这个桑枝煎水喝，定能痊愈。”随即又从背上的葫芦中拿出一颗药丸交给夫妻俩，说道：“贵公子患病多年，服食这颗药丸即可痊愈。”随后，便从地上捡起些石头，用布包裹好，交给夫妻俩，让他们等他走后再打开。
夫妻俩还没有反应过来，铁拐李便腾云驾雾而去。夫妻俩打开铁拐李留下来的包裹，里面全是白花花的银子，足有百两之多。老夫妻俩按照铁拐李的吩咐用桑枝煎水喝，并将药丸喂给儿子服用，没过几日夫妻俩的肩膀便不痛了，儿子的病也好了。全家高兴之余，并没有忘记铁拐李说的话，便用这些银两修建了一座很大的收养院，专门用来收养那些孤寡老人和无家可归者。
桑枝的功效
1.祛风邪、通血络《证治要诀·中风》曰：“风乘之也，轻则为感，重则为伤，又重则为中。”风邪中于经络，则气血运行不畅，经络失养，而肢体拘挛；风邪袭于肌肤，则肌肤间气血受阻，脉络不和，皮肤中融融如虫行而痒作矣。桑枝祛风通络行气血，濡肢节，止瘙痒，而用于四肢拘挛和肌肤风痒症。
2.祛风湿、利关节用于风、寒、湿痹。《症因脉治·痹症论》曰：“痹者，闭也。经络闭塞，麻痹不仁。或攻注作疼，或凝结关节、或重着难移，故名日闭。”风气胜者为行痹，风性数变，故关节疼痛于上、下肢时时走窜；寒气者为痛痹，寒性凝滞，气血闭阻较甚，故关节疼痛剧烈，痛有定处；湿气者为着痹，湿性粘滞重浊，放关节沉重麻木。桑枝性味苦，平，善走窜于肢节，祛风燥湿通络，散行痹之风邪，祛着痹之湿滞，通痛痹之血络，而疗风、寒、湿痹。故《本草备要》曰：“利关节，养津液，行水祛风。”
3.利水气、消浮肿，用于脚气浮肿等证。脾为土，喜燥恶湿，外湿因脾，或脾虚寒湿内生，均可致脾失健运，影响津液的输布而成水肿，水性趋下，湿气下注而双下肢肿甚，甚可溃烂成疮，称之为脚气浮肿，桑枝苦平入脾肺二经，开水之上源，利水消肿；燥脾土之湿，形似枝而循驶，祛双下肢之湿，水去湿除，脚气浮肿自愈。《圣济总录》方中即以桑枝单昧药，炒后，以水一升，煎二合，每日空心服之，以治水气脚气。甚效。
桑叶的临床应用
桑枝是一味好药，用着方便没成本，关键问题是效果还不错。对治疗关节炎类风湿肩周炎等等疾病效果还不错。桑枝入药，取桑树的嫩枝。春末夏初采收，去叶，晒干，或趁鲜切片，晒干。桑枝呈长圆柱形，少有分枝，长短不一，直径0.5至1.5厘米，表面灰黄色或黄褐色，有多数黄褐色点状皮孔及细皱纹，或有叶痕及腋芽。质坚韧不易折断。
桑枝具有祛风湿；通经络；行水气的作用。能够主要治疗风湿痹痛；中风半身不遂；水肿脚气；肌体风痒。用于肩臂、关节酸痛麻木等疾病。古代文献记载。比如治疗臂痛，桑枝一小升，细切炒香以水三大升煎取二升一日服尽无时。比如治疗水气脚气，桑条二两，炒香以水一升煎二合每日空心服之。
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