肩周炎是现在生活中最常见的疾病之一,而且它的发病率还在不断提升,其病症主要是以双肩关节疼痛和活动吃力为主。在生活压力很大的情况下,很容易因为过度劳累而造成肩周炎。
一般情况下,男性的发病率要比女性高,那么,肩周炎的症状都有哪些呢?肩周炎是使用哪些药物治疗的?肩周炎患者的日常注意事项都有哪些呢?下面我们一起来你看看。
肩周炎肩关节周围炎简称肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。
本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。
病因1.肩部原因
(1)本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱;
(2)长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力;
(3)上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连;
(4)肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
2.肩外因素
颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。
临床表现1.肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性。气候变化或劳累后常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散。当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛。肩痛昼轻夜重为本病一大特点,若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。
2.肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内旋、外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3.怕冷
患者肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。
4.压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5.肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后伸不能等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。
西药治疗1.非甾体抗炎药:可在中药治疗基础上作为辅助治疗,在关节剧痛情况下,可小量应用以缓解疼痛,缓解后即停用。
(1)阿司匹林
适应症:水杨酸盐类具有镇痛、解热、消炎的作用,无心脏炎者首选此药。
用法用量:3~6g/日,分3~4次口服;或水杨酸钠,6~8g/日,分3~4次口服。
注意事项:该药服后可有胃肠道刺激症状或胃出血,应注意观察。
(2)消炎痛
适应症:具有抗炎、解热作用。
用法用量:口服每次25mg,每日2~3次,饭后服用,以减少对消化道刺激症状。
注意事项:溃疡病患者禁用或慎用。
(3)炎痛喜康
适应症:具有消炎、镇痛作用。
用法用量:口服每次20mg,每日1次,饭后服。
注意事项:本药用量小,用次少。但仍可引起溃疡病出血,故溃疡病患者、哺乳妇女、儿童禁用。
2.肾上腺皮质激素类药物:具有抗炎的作用,对抑制肩周炎病情的发展、缓解该病引起的疼痛有很好的效果。但由于该类药物的副作用较大,故临床上不主张肩周炎患者首选或经常使用该类药物进行治疗。
(1)强的松
用法为每日服10~20毫克,分2~3次服用。
(2)地塞米松
用法为每日服1.5毫克,分2次服用。
中药治疗1.万通筋骨片
功效与主治:祛风散寒,通络止痛。用于痹症,肩周炎,颈椎病,腰腿痛,肌肉关节疼痛,屈伸不利以及风湿性关节炎、类风湿性关节炎见以上证候者。
用法用量:口服,一次2片,一日2~3次;或遵医嘱。
2.舒筋活络丸
功效与主治:驱风祛湿,舒筋活络。用于一般骨节风痛,腰膝酸痛。
用法用量:口服,一次1~2丸,一日1~2次,用温开水或姜汤送服。
3.豨桐丸
功效与主治:用于风湿热痹,症见关节红肿热痛;风湿性关节炎。
用法用量:口服,一次10丸,一日3次。
4.小活络丸
功效与主治:祛风散寒,化痰除湿,活血止痛。用于风寒湿邪闭阻、痰瘀阻络所致的痹病,症见肢体关节疼痛,或冷痛,或刺痛,或疼痛夜甚、关节屈伸不利、麻木拘挛。
用法用量:黄酒或温开水送服。一次1丸,一日2次。
5.肩周炎贴
功效与主治:肩周炎引起的关节刺痛或钝痛,关节僵硬,屈伸不利,颈肩臂部位的酸、麻、胀、痛等症状的治疗。
用法用量:外敷,直接贴敷于疼痛部位即可。每贴24~72小时更换一次,10盒/疗程。
注意事项1、保暖防寒。受凉是肩周炎的主要诱发因素,因此,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。
2、保持姿势的正确性。掌握正确的坐姿和手部姿势,大腿与腰,大腿与小腿应保持90度弯曲;上臂和前臂弯曲的弧度要保持在70~度;手腕和前臂呈一条直线,避免工作时手腕过度弯曲紧张。
3、尽量避免长时间操作电脑。如果你的工作离不开电脑,那么要做到每小时休息5到10分钟,活动一下颈肩部和手腕。
4、注意手的摆放位置。不要让手臂悬空。有条件的话,使用手臂支撑架,可以放松肩膀的肌肉。
5、加强体育锻炼。加强体育锻炼是预防肩周炎的有效方法。
6、加强肌肉锻炼。加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。
7、营养补充充分。营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,肩周炎常可不药而愈。
相关阅读
1、肩周炎的一些事一些情
2、郑多燕提臀运动翘~翘~翘~
如果大家有什么想要知道的知识点或主题也可以随时在服务号或订阅号的对话框内回复哦。我们将会抽取部分主题为大家提供参考!
赞赏
![]() 没有任何图片文章 |
![]() 没有任何图片文章 |
![]() 没有任何图片文章 |
![]() 没有任何图片文章 |