肩膀痛就是肩周炎吗如何判断得了肩周炎怎么

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很多人认为肩膀痛就是肩周炎所致，其实引起肩膀痛的原因很多，例如：肩背部的筋膜炎、肩袖损伤、肩峰撞击综合征、肩关节脱位、颈椎病、胆囊炎、冠心病、肿瘤等都可能引起肩膀痛，肩周炎只是其中一种比较常见的而已。

如何判断肩痛是不是肩周炎呢？

肩周炎又称”五十肩“，这个病在50岁的人群中很常见。而事实也是40岁以下的人很少发生肩周炎，但夏热贪凉，久坐空调房、汗出吹风、女性常穿露肩装，也导致该病有年轻化趋势。

当发生肩周炎时，肩关节会疼痛，这种疼痛可能在天气变化、受凉后出现，并且疼痛白天较轻，晚上常会加重。

肩周炎不仅肩痛，还会出现肩部活动受到限制，表现为梳头、穿衣甚至挠痒痒这些需要抬高手臂简单的动作难以完成。

如果以上的情况都满足了，那的确可能是肩周炎。但也仅仅是可能，还是要医生排除一些具有相似症状的疾病后，才能确诊。

什么是肩周炎？

肩关节周围炎是一种以肩痛、肩关节活动障碍为主要特征的筋伤，简称“肩周炎”，又称“露肩风、冻结肩、五十肩”。肩关节的关节囊与周围软组织发生范围较广的慢性无菌性炎症反应，而引起软组织的广泛性粘连，致使肩关节活动发生障碍。

中医称本病为“肩凝症、肩痹病”，五旬之人，肝肾渐衰，肾气不足，气血虚亏，筋肉失于濡养，加之外伤劳损、风寒湿邪侵袭肩部而引起本症。

得了肩周炎怎么办？

1、尽早就诊，明确诊断，及时治疗，主要以保守治疗为主；

2、西医治疗：以消炎止痛药物、局部封闭、物理治疗为主；

3、中医治疗：不仅可避免口服西药的副作用，而且治疗手段多样，对缓解疼痛及恢复关节活动度具有良好的疗效；

4、我科治疗：以中医特色疗法为主，结合中药汤剂辨证治疗、物理治疗及现代康复治疗，经验丰富，疗效确切，主要的中特色疗法有针刺、艾灸、推拿治疗、中药封包治疗、中药热奄包治疗、穴位注射、刺络药物罐疗法、乌麻膏贴敷、易损液涂擦等；

5、自我治疗：在医院治疗期间，需配合适当的肩关节功能锻炼，如作肩外展、前屈、后伸、旋前、旋后等动作，可防治肩关节粘连，缩短病程；

6、日常预防保健：避免提、扛重物等劳累，注意肩部保暖，天凉以及在空调房间里别穿露肩装。