北京哪个医院看白癜风最好 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4272326.html 据职业病相关数据发布，在办公室常见疾病之中，肩周炎可得算得上前三甲。办公室一族长时间保持弓背、低头、打字，并且目不转睛盯着电脑的姿势，对身体的肩部、背部、颈部都造成了巨大压力，长此以往，就形成了常见的肩周炎。
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肩周炎有哪些症状？
1、肩关节活动受限 肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。 随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降。 2、怕冷 患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。 3、压痛 多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。 4、肩痛 起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛。 肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致痛者更为明显；若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。02
肩关节疼痛容易走入的误区
误区一：肩关节疼痛不影响日常生活，不需要治疗，忍忍就过去了。 这是错误的认识，肩关节出现疼痛，是身体给出的信号，说明肩关节已经有问题了，需要进行诊治。 误区二：肩关节疼痛可以通过“拉吊环”、“轮胳膊”等锻炼方法得到改善。 锻炼对肩关节疾病的恢复非常重要，但是“拉吊环”、“轮胳膊”、猛烈牵拉上肢、手拎重物等锻炼方法对肩袖损伤会造成更加严重的损伤。不适当的锻炼会加重病情，锻炼一定要在专业医生的指导下进行。 误区三：肩关节疼痛自行应用一些止痛药物或膏药进行治疗就可以了。 这种情况很有可能会掩盖病情，使损伤进一步加重。 误区四：治疗好转后马上停止治疗。 肩关节疼痛的病人治疗时间均较长，不要治疗好转后马上停止治疗，需要再多治疗一段时间，减少复发的机会。03
明确诊断，对症治疗
肩关节疼痛，医院就诊，明确诊断，根据诊断进行有效的治疗，一般效果都是好的。如：中医特色的针灸、推拿等理疗手段。
乾熙堂温馨提示
本文不可作为诊疗及治疗依据，仅供参考。身体有恙请及时就医，勿擅自用药。
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