拔火罐严重烫伤肩周炎不是这么治的

来源

小骨讲骨

假期总是太匆匆

不管你是不是过了个假年

都要加班加点的忙起来了

这不，多年的肩周炎又犯了

听说拔火罐能缓解肩膀疼痛

要不咱也去拔个火罐？

但是！！！

就在刚才！！！

小骨手贱在网上百度了一下拔火罐

结果出来以下的图片

太！恐！怖！了！吧！

▲是个狠人

拔罐的原理，是往罐里填入热空气，然后贴于皮肤表面，形成密封环境，随着罐内空气的冷却，热胀冷缩，对皮肤形成负压吸引，仿佛被看不见的手「拔」起，故称之为「拔」罐。这样的负压吸引和热力接触，并不是没有风险的，它可能造成以下后果——

1皮下淤血

拔罐一定会形成皮下淤血。负压使得血细胞从血管里被吸引出来而跑到了皮下，形成瘀点、瘀斑，就像被殴打了一样。对于健康人来说，这些淤血只是难看而已，经历数天后会被吸收掉，对于凝血功能障碍者而言，这种折腾却可能带来严重的后果。

2红斑、水疱

皮肤被负压吸引的时间长到一定程度，就可能引起皮肤红斑、水疱，尤其对于敏感肤质、湿疹、特应性皮炎患者而言，风险就更高。水疱如果溃破，还有感染的风险，如果还不及时就医，一旦形成败血症，就可危及生命，这并不是危言耸听。

3热力烫伤

我们的皮肤对高温的耐受是有限的，正常情况下，皮肤表面温度为37℃，当其被热空气对流升高到44℃时，就可能出现烧伤症状。传统拔罐方式依靠空气热胀冷缩造就负压，而使用酒精灯等器具制造热空气时很难精确控制温度，因此拔罐拔成烧伤的事情时有发生，令人扼腕。

仲德骨科医生提醒您，肩周炎治疗，应该这样做：

1什么是肩周炎？

肩周炎是冻结肩，又称粘连性肩关节囊炎的简称，是因为多种原因（如肩关节软组织退变、急慢性损伤、长时间制动等）导致肩关节囊炎性粘连、僵硬，以至于出现肩关节周围疼痛、各个方向活动受限的肩关节疾病。

肩周炎是一种自限性疾病，但通常需要6-24个月才能得到症状和功能的完全缓解。一般情况下，可采用各种措施对症处理，如局部热敷、口服非甾体类消炎镇痛药、外用止痛贴膏等。症状较重者可考虑行关节腔内注射玻璃酸钠（点击了解临床试验，有机会获得免费治疗）或行局部封闭治疗。

在疼痛可忍受的范围内，患者应坚持长期的关节活动锻炼，以促进恢复（详见下文说明）。若症状顽固，且长时间保守治疗无效，患者可考虑行麻醉下手法松解或关节镜下松解手术。

2肩周炎锻炼方法

3锻炼要点

A.钟摆运动

身体前倾，一侧上肢（健侧）扶桌椅作支撑，另一侧上肢（患侧）自然下垂，放松

轻柔活动上肢，做前后、左右、画圈动作

每个方向动作重复15次，每天3遍

如果双侧受累，做完一侧再做另外一侧

B.被动外旋拉伸

站在门口，面向一侧门框

患侧上肢屈肘90°，上臂贴紧侧胸，握住门框

保持手部姿势不动，如图示旋转上半身

保持拉伸姿势30秒后，回到初始位置休息30s

重复上述动作5次，每天3遍

如果双侧受累，做完一侧再做另外一侧

C.被动内旋拉伸

背过双手，握住木棍两端（图示中左手为患侧，右手为健侧）

右手握住木棍水平向右牵拉，被动拉伸左上肢

保持拉伸姿势30秒后，回到初始位置休息30s

重复上述动作5次，每天3遍

如果双侧受累，做完一侧再做另外一侧

D.仰卧前屈

仰卧，双腿伸直

健侧上肢握住患侧上肢肘部，抬高过头至感受到轻度拉伸

保持拉伸姿势15秒后，缓慢放低至初始位置

重复上述动作5次，每天3遍

3肩周炎锻炼注意事项

每次锻炼前肩关节热敷5-10min（湿敷或干敷）

尽量在无痛范围内锻炼，锻炼后可冰敷，锻炼过程中如发生严重疼痛应暂停锻炼

避免暴力拉伸，锻炼一般需等炎症和疼痛消退后进行。

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长按







































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