太阳树
定期推送心理咨询、亲子教育咨询、升学就业指导、家庭关系调解、身心灵成长、自然拍打理疗，素食养生等诸多优质内容，最接地气、重服务的 肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降。
2怕冷患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
3压痛多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
4肩痛起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显；若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
自然冲击疗法肩周炎
主要病因：
多因与同事，兄弟闹意见，形成不良情绪，长期得不到缓解，造成肌肉紧张，微循环不畅，受凉劳累后不易恢复，加上有露着肩膀睡觉的习惯，易引发肩周炎。颈椎病、心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，也会延变为肩周炎。
冲击方法：
拍打整个肩膀，可顺胳膊一直拍打到手，每次一个小时。同时拍打放松全身。
冲击过程中的现象：
拍打一二天后，会有发热或痒的现象，或有青、红、紫、黑色的痧出现，重者会出一大片,过后恢复正常。有时会出现症状加重的现象，是深层的病气往外表,继续拍打就好。有时胳膊会胀痛，拍打到手指可将胳膊的经络拍打通畅。有时会感觉头疼，是因为头部气血不畅，拍打时震动到阻塞处造成疼痛，可以同时拍打头部。
注意事项：时刻觉知，不把自己的角度强加给别人，允许别人有自己的角度，减少情绪的发生，增强体质。
经过拍打，患处汗毛孔张开，要改掉露着肩膀睡觉的习惯，避免受凉，不然会使病情加重，否则拍打只能起到缓解作用。
学习简单的拍打，就可以帮助家人恢复身体健康。
你也可以！
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