小编吐血整理,常见病艾灸穴位及示意图

原创总第期

自从得到了柔嘉集团沈总恩赐的艾灸

小编就一直在深思

病症和穴位如何对号入座的问题

相信大家和小编一样多多少少有些不明白

可是小编是个饮水思源的耿直girl

今儿呕心沥血整理福利贴送给大家

感冒,肩颈痛,肩周炎,痛经

......

常见病你都能在此帖中找到治疗的穴位

艾灸延续中华传统,疗效显著

对症下药

每罐连续灸2-3柱为最佳

!绝对原创!

!欢迎抄袭和转载!

Q1:感冒

感冒不要乱投医,先试试以下4穴位

穴位:风府,风池,大椎,合谷

风府:发际线上一寸,枕骨隆处

风池:人体风池穴位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平,位于左右两边。

大椎:取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,凸起骨处,约与肩平齐

合谷:别名虎口,在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

Q2:颈椎病

颈椎疼痛是现代人最容易出现的职业病,没事多按按以下穴位,艾灸时注意位置,疼痛将得到大程度舒缓

穴位:风池,肩井,天柱,大椎,大杼,颈百劳,阿是穴

风池:人体风池穴位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平,位于左右两边。

肩井:位于肩上,乳头正上方与肩线交接处

天柱:后头骨正下方凹处

大椎:取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端。凸起骨处,约与肩平齐

大杼:位于背部,第一胸椎棘突下旁开1.5寸处

颈百劳:位于项部,当大椎穴直上2寸,后正中线旁开1寸;阿是穴:有病即是穴,根据病变的地方不同

Q3:肩周炎

肩周炎主要穴位集中在肩膀,穴位非常好找

肩井,肩髎,肩贞,阿是穴

肩井:位于肩上,乳头正上方与肩线交接处

肩髎:上臂外展平举,肩关节部即可出现两个凹陷窝。后面一个凹陷窝即是本穴

肩贞:在肩关节后下方,肩臂内收时,腋后纹头上1寸。;阿是穴:有病即是穴,根据病变的地方不同

Q4.:咳嗽

咳嗽风寒,是常见病。注意治疗方法,尤其是小二,可减少西药副作用

膻中,肺腧,膏肓,天突,风门

膻中:在前正中线上,两乳头连线的中点。

肺腧:第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

膏肓:在背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸

天突:穴在结喉下宛宛中,主治咽喉疾病

风门:风门穴位于背部,大椎下的第2个凹洼的中心,左右各2厘米左右之处

Q5.痛经

痛经是女人的通病,通常是宫寒所致。暖宫是治疗痛经的根源

关元,气海,命门,肾俞

关元:脐下三寸。也就是四横指的距离。

气海:位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。

命门:第二腰椎棘突下,正对肚脐背部

肾俞:第二腰椎棘突下旁开1.5寸,命门穴两侧

Q6:失眠

失眠多是气血不足,焦躁。女性常揉三阴交,可延迟衰老

三阴交,内关,足三里,百会

三阴交:在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。

内关:在前臂掌侧,腕横纹上2寸

足三里:膝盖凹陷处,下方四指长的位置

百会:后发际正中上7寸,当两耳尖直上,头顶正中

生病是正常的,灸一灸就好了

!这可是小编的亲身体会!

尤其治感冒,找准穴位发汗,简直神奇

保存此贴,必有所需

不要谢我我叫雷锋

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艾灸认准

曾部长:--

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