肩周炎，中医学称为“五十肩”、“漏肩风”、“冻结肩”、“凝肩”等，一般发病在50岁左右，现代社会年轻人也不少。肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织发生的一种范围较广的慢性无菌性炎症反应。患者发病初期感到肩部酸楚疼痛，尤其是夜间或冬季疼痛加重，会出现肩峰突起，上举困难，有的患者肩部出现痉挛或者萎缩的现象，滑液分泌减少，引起软组织广泛性粘连，限制了肩关节的活动。
（1）多数病例呈慢性发病，隐匿进行，常因上举外展动作引起疼痛始被注意，亦有疼痛较甚、进展较快者，个别病例有外伤史。
（2）主要症状为肩周围疼痛，肩关节活动受限或僵硬。
（3）疼痛可为钝痛、刀割样痛，夜间加重，甚至痛醒，可放射至前臂或手、颈、背部，亦可因运动加重。
（4）检查时局部压痛点有时在肩峰下滑囊、肱二头肌长头肌腱、喙突、冈上肌附着点等，但常见肩部广泛压痛而无局限性压痛点。
（5）肩关节各方向活动受限，但以外展、外旋、后伸障碍最显著，如不能梳理头发、穿衣服等。
（6）肩周软组织间发生广泛性粘连，则肩部所有活动均受到限制，此时用一手触摸肩胛下角，一手将患肩外展，可感到肩胛骨随之向外上转动。
（7）病程较长者，可见肩胛带肌萎缩，尤以三角肌萎缩明显。
1、气血辩证。
肩周炎是虚证，50岁左右，阳气虚，肝肾阴虚，肝肾阴虚筋不得养，阳明气虚筋失温煦。不通则痛，不松则痛，不荣则痛。于是就出现筋紧不柔，就出现肩周炎症状。而足阳明胃经多气多血，这是可以针足阳明胃经，也可以调肾经补肾气。
2、经络辩证。
2.1、抬胳膊痛，抬胳膊到一定位置痛，过了就不痛。属于肺经痛，可以针鱼际穴。
2.2、抬胳膊肩髃穴附近痛，肩膀外侧痛，属于手阳明大肠经。针三间穴。
2.3、肩后侧痛，肩贞、臑俞、秉风，属于手太阳小肠经。针后溪穴。
2.4、活动肩膀后背痛腋下痛，属于膀胱经经筋所过，针脚上束骨穴。
2.5特殊的情况，夜间痛加重，定时疼痛，痛不能忍，不敢翻身。各种治疗效果不好，考虑心脏引起的肩膀痛。
3、其他问题引起的肩关节痛要鉴别诊断
3.1、左边的肩关节痛，注意是否是心脏引起的心脏病。
3.2、肺癌、乳腺癌引起的疼痛，癌变转移到骨头。
3.3、右侧肩部痛，注意是否是胆囊炎胆绞痛发作引起。
3.4、神经根型颈椎病引起放射痛。
1、治疗期间要坚持功能锻炼，以利于肩功能的恢复，并要防寒保暖，活动幅度不要太大防治拉伤，肩部避免受外伤，以防新的损伤造成出血或粘连，不利于恢复。
2、治疗期间，免提重物，注意局部保暖。局部可配合艾灸。
3、中年后阳明经气血开始衰少，因长期劳损肩关节，气血到达不了肩关节，又外受风寒或肩部外伤导致局部经络不通，而出现此病。因此有肩膀痛的现象要提早预防，补气血。
4、凡是气血虚弱引起的疾病后期均需要培补正气，使气血调和，这是治本之法。否则很容易因受风寒或者劳损而再次诱发。
1、家中若是有肩周炎患者，可以在痛处阿是穴艾灸调理。
2、肩周炎自我锻炼方法有：
2.1前后摇肩：两下肢前后开立，健侧下肢伸直在前，患侧下肢伸直在后，前后方向摇动肩关节，动作由小到大，由慢到快。
2.2爬墙活动：面对墙壁，用双手或单手沿墙壁缓慢向上活动，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处。
2.3背后拉手：两手置于身后，用健侧手拉患侧手，使其逐渐内收并上提。
2.4双手托天站立，双手各指相交，自腹前缓慢抬起，举平后向上拉动。
土中医肩周炎调理总结：
1、治标：疏通肩部经络瘀堵，辩证使用手法松筋、点穴、灸配合。
2、治本：补气血，调理肝脾肾，气血足则百病不生。
3、调理周期：根据病情，一般1个疗程到3个疗程痊愈。
4、调理开始及完成后患者自己要养成好的养生习惯，做好日常保健，防止复发。
土中医肩周炎调理特点：
1、遵循自然的经络能量按摩，手法轻柔舒服无痛。
2、效果快速，一般1次症状明显减轻。
3、为患者量身定做养生方法，确保效果快速持久。
4、跟进患者健康状态，进行健康管理。
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3、我们不治病，我们只调理身体健康，当你的气血充足以后，当你的经络通畅以后，所有的症状就不药而愈！
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