大姨妈来还能吃姜黄吗

月经来潮时，能吃姜黄吗？既然有抗凝血作用，那月经来是不是也不能吃呢？

姜黄素是一种类雌激素　缓解经痛有一套

「姜黄」是近几年相当受到欢迎的食材，不但在印度咖哩中担任主要提味的角色，也是国人在中药方剂的常见素材。传统中医认为，姜黄是药食两用的药材，具有通经止痛、活血行气、驱寒消炎等功效。

而从西方营养学的角度来看，姜黄的营养关键来自于「姜黄素」（curcumin），举凡抗发炎、抗氧化、促进血液循环到预防失智，通通与它有关。特别的是，对女性朋友来说，姜黄更是安抚「大姨妈」的食疗好帮手。

营养师表示，姜黄素是「类雌激素」的一种，女生若月经期有下腹收缩强烈导致疼痛的情况，甚至感觉痛到恶心和呕吐，可以适当服用姜黄，有助减轻经痛不适。

女性朋友们，如果经期不顺、不规则，或月经来潮时很痛等等…那么您可以尝试我司的姜黄滴丸。长期服用姜黄滴丸，可有效改善女性虚寒体质。一位长期"宫寒"的女性朋友，在服用我司的姜黄滴丸后，出现月经量增大，出血量变多，甚至排出黑色、黯沉的血块，但神奇的是却不会感到疼痛，甚至全身暖洋洋的!证明了姜黄确实对虚冷体质的女性，有非常好的帮助。因此月经来时，若非血量太大，您可以继续服用姜黄滴丸，或减量服用；倘若出血量太大，或久未停止，则可暂时停止服用，待月经走后，再次服用改善体质。建议体质虚冷的女性朋友，平常就服用姜黄滴丸作为保养，不仅可以活化脑细胞预防老人失智、预防感冒、还能通经活血、改善宫寒手脚冰冷、缓解经痛，驱寒袪湿、调理湿寒体质、消炎袪斑抗氧化、清除自由基、阳气足百病除!!"培阳固本"+"冬病夏治"现正好时节。

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