求医问药quot肩周炎quot

患者：陈某

性别：男

年龄：43岁

病情描述及疑问：治疗肩周炎的简单方法，几天一直很不舒服。手抬起来会感觉肩部痛，有时候洗脸的时候还感觉抬手不方便。这是什么情况，是不是肩周炎呀。请问肩周炎有什么症状

发病时间：不清楚

肩周炎简介

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。

一、肩周炎基本知识

是否属于医保：非医保疾病

别名：肩关节组织炎、冻结肩、肩凝症，肩痹

发病部位：肩部

传染性：无传染性

多发人群：所有人群，一般都是办公的人

相关症状：肩关节活动受限、肩膀酸痛、肩部运动受限、肩痛

二、肩周炎诊疗知识

就诊科室：骨科、中医科

治愈率：80%

治疗周期：7-15天

治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗

相关检查：肩部压痛、引颈试验、骨关节及软组织CT、冈上肌腱断裂试验、杜加斯征

相关手术：肱骨外科、胫骨骨折、切开复位内固定术

常用药品：腰痛宁、奥沙普秦分散片

肩周炎属中医学“五十肩”、“肩痛”、“痹症”等范畴。其发生、发展与年老体衰、气血不足、外感风、寒、湿邪，以及外伤劳损有关。中医以补气血、化瘀滞、通经络、祛风湿、止疼痛为基本原则促进恢复。

中医常用于治疗肩周炎的中草药方剂有人参养荣汤、三色敷药和血舒筋汤。虽然中医疗法治疗肩周炎过程较长，但其效果明显，不失为一种有效的疾病治疗方法。

人参养荣汤(《和剂局方》)

药材：党参15～20克，白术10克，黄芪15～20克，陈皮10克，肉桂6克，当归12克，熟地黄10克，五味子10克，云茯苓10克，远志10克，白芍6克，大枣9枚，生姜3片，甘草6克。

治疗：人参养荣汤可用于肩周炎慢性期气血虚损证，肝肾亏虚证者。

三色敷药(《中医伤科学讲义》)

药材：黄荆子30克，紫荆皮30克，当归30克，木瓜30克，羌活20克，赤芍15克，白芷15克，独活15克，秦艽10克，川芎10克，威灵仙20克，怀牛膝20克，天花粉15克，木防已15克，马钱子10克，连翘15克，姜黄15克，甘草10克。

治疗：三色敷药为外用药，不可内服。常用于肩周炎急性期和亚急性期诸证者。

血舒筋汤(《中医伤科学讲义》)

药材：归尾10克，赤芍6克，片姜黄6克，伸筋草10克，松节6克、海桐皮10克，落得打10克，路路通10克，川续断10克，羌活6克，独活6克，甘草6克，川芎6克，桂枝6克。

治疗：血舒筋汤多用于肩周炎急性期气血凝滞证兼有伤筋、关节肿痛者。

中医常用于治疗肩周炎的中草药方剂有人参养荣汤、三色敷药和血舒筋汤。虽然中医疗法治疗肩周炎过程较长，但其效果明显，不失为一种有效的疾病治疗方法。

四、自我疗法

自我按摩的步骤及方法为：

1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。

4.还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。

5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。

自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。

肩周炎保健操：

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