干货来了肩周炎上举受限的有效松解与机理分

肩周炎上举受限的有效松解与机理分析

提起肩周炎这个病，几乎是家喻户晓，妇孺皆知，名气甚大，流传甚广。但是，对于此病的治疗，我们的治疗师几乎也是绞尽了脑汁，十八般兵器有啥用啥，可是，治疗到最后，往往收效甚微，医患之间也弄的不欢而散。

一次松解对比图

究其原因，还是得回归到此病的本身。肩周炎，我们传统理论认为是肩关节感受风寒湿邪侵袭，所导致的微循环障碍，而诱发肩关节周围肌肉的大面积粘连。随着近几年对此病的不断深入研究，对于此病有了一些新的认识。归纳起来大致可分为以下三点：

1.颈源性：颈椎对神经的慢性卡压，导致神经所支配肌肉出现大面积的微循环障碍和肌痉挛，最后在诱因的激发之下，演变为肩关节周围炎症物质的大面积爆发和痉挛粘连，有时也会侵袭关节囊，使治疗起来的难度进一步增大！

2.肩部肌肉慢性损害：当患者的肩部肌肉存在急性损伤或慢性损伤后遗（包括不良体态和运动模式紊乱等）时，假如刚好患者的内分泌也出现紊乱、抵抗力下降、感受风寒等因素时，亦可诱发肩关节周围慢性炎症物质的大面积爆发，从而刺激肩关节周围肌群出现大面积痉挛和粘连！

3.内分泌疾病：糖尿病和甲状腺功能亢进等疾病，会导致人体的代谢障碍和内分泌紊乱，从而成为肩周肌群大面积损害的一个关键导火索！

分析到这里，我们话不多说，直接奔正题——上举（前屈）受限的快速、有效治疗！

欲施术，道先行。首先，我们需要知道，上肢上举时候需要参与的主动肌和拮抗肌有哪些？主动肌：三角肌冈上肌斜方肌上部斜角肌等

胸大肌解剖图

拮抗肌（对抗上举动作）：背阔肌大圆肌胸大肌、胸小肌、喙肱肌、三角肌（注意此肌，多功能肌、万能肌）、肩胛下肌、冈下肌等

背阔肌解剖图

当我们知道了这些主动和拮抗关系之后，是不是好似有了些眉目呢。好了，直接奔主题，捞干货。

松解部位：腋窝后壁区、腋窝前壁区、喙突、三角肌附着区、冈上窝区

至于为什么要松解上述部位，因为时间关系，我们不能全部展开阐述，需要交流的朋友可添加

注：

1.因为讲的是快速解除上举受限之法，所以，没有过多的阐述颈椎区域。

2.望朋友们在治疗疼痛的医途中，不要沉迷于一种工具，或一种理论。要兼容百家，源清理明的治疗疼痛！

不正之处，也望朋友们斧正，共同进步！

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