肩周炎恢复性练习

肩周炎/冰冻肩

FrozenShoulder

让你得肩周炎的一些原因：

1.长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力.

2.上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连.

3.肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等.

常见症状：

肩部疼痛，肩关节活动受限，怕冷，压痛，肌肉痉。

Depalma()将肩周炎病理过程分为3期：

1.凝结期

2.冻结期

3.解冻期

[医学百科]

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