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ZUZU高膳食营养纤维饼干是一款低热量、高蛋白、高膳食纤维的营养代餐食品。是通过代餐方式来改善不良的膳食结构和调理营养均衡,达到纤体瘦身和体重管理的效果。
一黛佳人高膳食营养纤维饼干富含多种高膳食纤维,优质蛋白、维生素、微量元素、矿物质营养成分。
ZUZU一黛佳人减肥饼干的原理
①迅速不饿,代餐饱腹。
高膳食营养纤维饼干中含有的燕麦、荞麦、藜麦、麦麸、圆苞车前子壳、小麦胚芽等多种高膳食纤维成分,在进入人体后吸水膨胀,能达到迅速不饿,持续饱腹,增强饱腹感。
②反吸收水分、油脂。
高膳食营养纤维饼干中的燕麦、圆苞车前子壳、麦麸等多种高膳食纤维成分,除了能帮助人体增强饱腹感,还在进入人体后,把人体内多余的水分以及废油脂反吸收,并代谢出体外。
③阻断淀粉吸收,降低脂肪合成。
高膳食营养纤维饼干中的白芸豆提取物含有a-淀粉酶抑制剂,可有效抑制淀粉的分解,搭配亚麻籽消耗身体多余脂肪,起到辅助人体通过对淀粉酶的抑制作用而发挥减肥效应,并消耗脂肪和降低脂肪的自行合成。
④营养丰富。
高膳食营养纤维饼干采用了乳清蛋白、大豆肽、小麦胚芽粉等多种高蛋白成分补充人体蛋白质,以达到消耗更多的热量去进行消化吸收,补充人体能量。
人体的肥胖,多与膳食结构的不合理,营养的不均衡有关,所以,高膳食营养纤维饼干在通过补充人体营养素的同时,通过低热量、高营养的提高人体代谢率,阻断淀粉吸收,降低脂肪合成,达到纤体瘦身的功能与功效。
一黛佳人高膳食营养纤维饼干建议食用方法:
食用方法:每块20克,每次1-2块,食完后喝ml温开水。
①纤体瘦身,遵循的是代餐,7天瘦身法。
1-3天,每日3次(早中晚代餐),每次1-2块。根据个人的饥饿感适量增加食用的块数。可以吃少量水果,少油的蔬菜,酸奶,粥类。
4-5天,每日2次(中晚代餐),每次1-2块。但避免暴饮暴食及主食、肉类和油炸食品。
6-7天,每日1次(晚代餐),每次1-2块。恢复正常饮食,但避免暴饮暴食及主食、肉类和油炸食品。
每周的食用方法,都是一样的。直到恢复到满意体重。可持续以每天一块的食用剂量,坚持吃个1,2周。当然,长期食用也是可以的。本身就是食品,对身体是有益处的。
第一周,是肌体控制调整期。(约减脂减重5-8斤)
第二周,是肌体调整适应期。(会有2-3斤的反复。摆正心态,持续坚持)
第三周,肌体驯化期。(能稳固第一周瘦下的5-8斤,在此基础上,约减脂减重2-3斤)
第四周,人体体脂调节重塑完成。体重基本平稳,接下来可轻松应对,持续每天食用1块,可当零食吃。
②保持现有体型,每日1块,代替晚餐食用。
③养生保健,每日1块,随时食用,可当零食吃。
不建议婴、幼儿、糖尿病患者、孕妇食用。低血糖者不建议整天代餐。
高膳食营养纤维饼干适合的人群
想要纤体、塑身的人群
想保持现有体型的人群
经常应酬,爱吃辛辣食物人群
久坐办公室,脂肪容易囤积人群
皮肤暗黄、粗糙,容易长暗疮
中年发福或者局部发福人群
想养身、保健、爱美的人群
高膳食营养纤维饼干不适合的人群
1.癌症患者,重症病人
2.刚做完大手术,需要补充身体元气的人群
3.甲亢患者,因为甲亢患者本来就属于高代谢的症状,不用在食用高代谢的
4.婴、幼儿和孕产妇,在这个时期本属于需要大量的营养补充,不建议减肥
1、婴、幼儿、糖尿病患者、孕妇慎用。
2、严重胃病者用量减半。
3、低血糖者不建议整天代餐。
4、避开月经期。
ZUZU减肥饼干真的有效果吗?多少盒一个疗程?
ZUZU减肥饼干一盒有21包,一般为两盒一疗程,特殊体质以及偏肥胖者为4盒一疗程。
ZUZU减肥饼干有效果吗?多久见效?会不会反弹?
一般减肥会经历那几个阶段:
1、调理期:这是调理机体的一个过程,主要是肠道和代谢功能的调整,这个时间的长短不一,大概在3—7天,如果体内寒、湿比较重,调理期就会长,有的甚至10天左右,当然也有不用经过这个调理期直接进入掉秤阶段的,那就恭喜你了。在这里建议调理期比较长的可以考虑全身的艾灸,和腹部的按摩,并在饮食上清淡,不能吃寒凉的食物,晚上多吃木耳,等易消化的食物,帮助胃肠恢复功能。
2、减重期这个时期是大家最爱看到的,最有成就感的,每天看着体重和尺寸的下降,都会有说不出的喜悦,但是这个期间大家要注意饮食的配合,及时补充蛋白质和纤维束,不可以绝食和断食。饥一顿,饱一顿,吃饭快是减肥的大忌!
3、平台期当身体体重下降到体重的5%左右的时候,机体会产生保护性的反应,与你抗争,不让你掉秤,正是正常的,这是我们不要焦虑,经过一段时间的调整就会进入下一个减重期,这个期间可以配合一定量的运动,保持心情舒畅,耐心等待下一个未来!!
4、巩固期:这个阶段很重要,这是人体建立新的代谢平衡点的时期,经过了这个时期,脾胃功能已经恢复,新的代谢系统已经建立,也就不会产生反弹现象。
ZUZU一黛佳人饼干减肥效果反馈
视频实拍
婴儿、孕妇、哺乳期、备孕期、经期的妇女能吃吗?
答:不建议食用。因为婴儿、孕妇、哺乳期在这个时候需要摄入大量的营养养育后代,所以婴幼儿、妇女在孕期与哺乳期、备孕期可以食用,但是不建议在这个时期进行减肥;女性在经期不建议食用,是因为由于女性特殊的体质,在月经期间,人体容易疲倦,腰酸背痛,体质较弱,免疫力低下,所以不建议女性这个时候进行代餐减肥,会加强身体代谢的负担,而且女性在经期期间减肥,也会出现上下起伏波动的现象,所以,反而建议女性在月经期间,注意保暖与营养补充,早起早睡,晚上养成泡脚的好习惯。
饼干塑身是否科学安全吗?
答:饼干是通过减少热量摄入,加速新陈代谢和脂肪的快速消耗。首先减的是腰腹部多于脂肪,不腹泻。由纯天然草本植物及绿色食品萃取,不含任何有害成份和药物,经过上万人的试用证实无副作用。是"可持续"健康减肥产品的典范!
为什么会出现口干的现象?
答:如果客户在吃完饼干后,出现口干,这是正常现象。
是因为饼干中含有的燕麦、荞麦、藜麦、麦麸、圆苞车前子壳、小麦胚芽等多种高膳食纤维成分,在进入人体后会吸水膨胀,吸收人体体内多余的油脂和水分代谢出体外,所以像天气干燥且平时喝水少的伙伴,会出现轻微口干的现象,建议客户在吃饼干后,喝ml的水量,并且以少量多次的方式补充人体所需的水分。
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