很多人最近因为肩膀疼犯了愁。
个毛病叫“冻结肩”，这个名字大家可能不太熟悉，那么它的另外一个家喻户晓名称你一定知道，那就是“肩周炎”，全称叫肩关节周围炎，也叫“冻结肩”、“粘连性关节囊炎”。因为多发于50岁左右的患者，女性多于男性，所以又叫“五十肩”。
现在规范统一了这个疾病的学名为“冻结肩”，就是患者无明显诱因出现的肩关节活动范围受限，故名思议，就跟肩关节被冰冻了一样的感觉，动弹不得，疼痛难忍。
所以肩周炎最典型的表现就是肩部疼痛，昼轻夜重，肩关节各个方向的主动被动活动均受限，外旋受限最为明显。肩周炎的发生不但与炎症相关（关节内滑膜发炎伴新生血管形成），还与纤维化相关（关节囊增厚、僵硬、粘连）。
肩周炎分几个阶段
一、肩周炎初始期
出现症状的时间：0到3个月。肩关节主动活动范围受限。肩关节被动活动范围也受限。肩关节前举受限、外展受限、内旋受限、外旋受限。
二、肩周炎渐冻期
症状持续时间：3到9个月。肩关节主动活动和被动活动时会出现肩关节慢性疼痛。肩关节前举、外展、内旋、外旋出现明显受限。
三、肩周炎冰冻期
症状持续时间：9到15个月。除非在活动范围达到大时，一般情况下疼痛轻微。肩关节活动范围明显受限，并且存在硬性终点感觉。
四、肩周炎解冻期
症状持续时间：15到24个月。疼痛较轻。肩关节的活动范围逐渐增加。
严重提醒！肩周炎需尽早诊治！
有些患者认为肩周炎是自愈性疾病不需要治疗。但是如果不积极治疗，即便自愈后也会遗留很大程度的功能受限，严重影响患者的生活。所以，当患者自检疑似为肩周炎时，千万不能拖，应尽快治疗，以免症状加剧。及时进行适当治疗可缩短病程，预防肌力下降、持续活动度丧失等并发症。
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