常言道
爸妈的朋友圈有毒
说的是
爱养生却不懂专业知识的他们
成了各种伪科学和毒鸡汤的传播者
这不
又有一个“神器”出现
↓
电吹风
这个普通的小家电,能吹干头发,能吹干鞋子,已经是居家旅行必备佳品。
然而,最近有不少网文称,电吹风能治疗肩、颈痛、落枕等毛病,连痔疮、胎位不正这样专科疾病,也是药到病除,电吹风俨然成了治百病的神医妙手。
真相如何呢?
电吹风的奇妙之处
???电吹风可救因“寒”引起的小症
电吹风治疗疾病,其本质其实就是物理治疗的温热效应、通过发热刺激穴位,这种穴位刺激通过经络的传导作用于身体达到治病的作用。
因受凉引起的感冒、腰痛、落枕以及夜间受凉诱发的肩周炎等寒性疾病,当疼痛来袭而无法立即就医时,电吹风可用来当做应急手段缓解病症。
???问题是,你确定能找准穴位吗?
不过,电吹风治疗相关疾病时,找准穴位是达到最大疗效的关键,但一般人能有多少能一找一个准呢?
电吹风的温度是不可控的,短时间内,电吹风的温度就可以达到50℃以上,因此使用时一定要小心,避免灼伤皮肤。电吹风疗法虽然能缓解部分寒性疾病症状,起到一定的治疗作用,但仍无法取代常规治疗。
一些网文把电吹风当成“热疗神器”,大家千万不要盲目相信并效仿。电吹风较适用于家庭,而不能成为治疗疾病的主要手段。当我们真正遇上一些疾病时,医院做正规检查和治疗,切忌讳疾忌医,错过了最佳治疗时期。
关于电吹风的疗效,这些传言你别信
???治感冒:风热感冒不能用
感冒有风热感冒和风寒感冒之分,如果你患上了风热感冒,那就不能靠电吹风治疗了,但如果患的是风寒感冒,还是可以用电吹风驱寒治疗,如果同时有咳嗽、咳痰等症状时,电吹风治疗效果更为明显。
在家里没有药物可用的情况下,如果说要用什么来驱寒的话,电吹风无疑是个最好的选择。
电吹风治疗风寒感冒的方法
用电吹风热风挡吹胸前天突穴、背部大椎穴和肺俞穴。每个部位吹1分钟,每天早晚各1次。
???肩周炎:只吹电吹风效果有限
对于肩周炎的治疗,可以吹电吹风试试。
用电吹风热风挡对患处吹一两分钟,治疗时间也可依情况适当延长,使患处发热、发红。一天一两次,直至痊愈。记得一定要选择热风,另外配合锻炼,例如屈肘甩手、手指爬墙、体后拉手等。主要是预防肩臂局部肌肉的萎缩、黏连。
屈肘甩手
手指爬墙
体后拉手
???非神经性肩颈痛:电吹风可治轻症
非神经性肩颈痛,泛指落枕以及夏日使用空调受凉所致的非神经性肩颈部疼痛。症轻者,感觉颈部或肩臂酸胀不适,严重者,疼痛传至背后,甚至出现脖子僵硬、活动不便等症状。先用舒筋活络的药酒外擦患侧肩颈部皮肤,然后用家用电吹风,沿肩颈部反复吹热风,直至局部皮肤潮红。
同时轻揉、拿捏菱形肌、斜方肌等肩颈部肌群3—5分钟,并用拇指重按肩前、后压痛点1—2分钟。操作完毕后,也可在上述压痛点贴一张麝香风湿膏等外用止痛贴剂,则疗效更佳。
菱形肌
斜方肌
???关节病变:虚寒、寒湿者方适合用电吹风
关节是人体的重要部分,随着年龄的增长,较易发生退行性变,常使关节活动不利,疼痛不止。在临床中为常见病、多发病。
对各种原因所致的关节痛要辨证,属虚寒、风湿或寒湿者,可用普通家用电吹风配合使用市场上出售的按摩乳。方法是先用按摩乳适量外涂患处,轻轻按摩数分钟后即用电吹风热风吹拂,每次10分钟左右,时间不要太长,每天一两次。次日起床即感到病痛减轻,坚持数日即可收到满意疗效。
领导说了
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