快来看看你的脂肪属于什么型用最适合的方法

有些上班族朋友私信问我说觉得自己四肢都挺匀称，可是却有着一个将军肚，成了“梨型身材”，很是烦恼，也有不少朋友说自己明明没有很胖，却出现了“三高”甚至是冠心病早期的症状。其实，这都是因为你的肚子里一直藏着一团定时炸弹——内脏脂肪。

说起脂肪，我们绝大部分时候讨论的都是躺在我们皮肤下的脂肪，因为这种脂肪掩盖了肌肉，而且触手可及，尤其是小腹和臀部。然而却很少朋友去