肩周炎有哪些症状可以自愈吗

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肩周炎好发于50岁左右的中年人，所以通常会将肩周炎称为五十肩，肩周炎是一种常见的慢性肩部疾病，主要是由肩关节及其周围软组织的退行性改变引起，与长期缺乏活动、长期姿势不良、肩部受寒等因素有关。

肩周炎的症状有哪些？

1.肩部疼痛：肩部一般呈阵发性疼痛，随着病情发展，肩部疼痛逐渐加重，通常会呈持续性的钝痛或刀割样痛。此外，气候变化、劳累等因素可能会使肩部疼痛加重。

2.肩关节活动受限：肩周炎很可能会导致关节囊及肩周软组织的粘连，使肌力逐渐下降，出现肩关节活动受限的症状。同时，还可能会导致患者难以完成梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作，会影响到肘关节的功能，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

肩周炎分为哪几个阶段？

肩周炎分为3个阶段。第一个阶段是急性期阶段。主要是以疼痛为主，甚至疼得晚上都睡不着觉，患者的肩膀不能够被触碰，关节受压时症状会更加明显。

第二个阶段是冻结期。当肩周炎患者的疼痛逐渐减弱，但是关节的活动却显著下降，患者无法完成日常简单的工作。

第三个阶段是缓解期，随着病情的好转，症状逐渐得到缓解，这时候肩膀也打得比较开，关节的活动范围逐渐增加。

肩周炎如何治疗？

肩周炎按照病情的不同、症状的不同治疗的方法也有所差异。当处于急性期的时候，肩膀十分疼痛，活动都受限的时候，我们最需要做的就是止疼，止疼的方法可以吃止疼药。需要注意的是在肩周炎急性期的时候，患者千万不要忍痛去锻炼，这样的锻炼对肩周炎来讲只会雪上加霜，甚至还有可能会造成新的损伤。等到急性期过了以后，疼痛已经减轻或消失后，可以慢慢开始活动我们的肩膀，将两手慢慢往上抬，进行恢复锻炼。

肩周炎可以自愈吗？会复发吗？

肩周炎是一种自限性疾病，经过一段后会自己好转、改善，是可以自己治愈的，但病程长短不一，由患者的病情，严重程度以及自我保护而定，但大部分的患者基本上是在几周或者几个月就可以恢复。自愈后的肩周炎一般情况下是不会再次复发的，因此患者不必过于担心，同样也不要让自己的肩关节受到新的伤害。#寻医春日健康谈#