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肩周炎的治疗，那肩周生活中太常见了。今天就分享几组治疗肩周炎的方法，第一个呢就是，我非常推崇的这个三肩穴。三肩穴是董氏奇穴里的一-组穴位，它就在我们的第一掌骨也就是拇指下来第掌骨的尺侧端，也就是在这一节里选它的中点这个是三肩二，然后.上三分一一针下三分一--针，贴骨直刺进
针4到6分就可以了。它治疗肩周炎肩臂不举效果非常的好。
第二个就是董氏奇穴里最经典的一个方子，就是肾关配上足千金、足五金然后泻同侧的曲陵穴，首先我们说肾关是治疗胳膊抬不起来，足于金足五金的是治疗胳膊不能左右晃动。那在泻同侧的曲陵使金不克木，也就说使我们的筋更舒展，这个方子组合在一起治疗我们的肩周炎效果非常的好。还有个就是用我们的阳陵泉，因为这个肩周炎属于筋上的病吗。所以筋会阳陵泉，然后再加.上董氏奇穴的肩中穴，阳陵泉我们就不讲了这是一个常用的大穴,肩中穴是董氏奇穴里的一个穴位，这个穴位的功效也很强大，它是治疗膝盖疼的特效，它对肩周炎效果也极好，所以呢我们用肩中配上阳陵泉，阳陵泉下针的时候呢你先在阳陵泉附近按一按然后找压痛点，如果有明显的压痛点，最好是在压痛点上下针效果会更好。这是第三个。第四个我们可以用肩三针，根据疼痛部位不同然后组成的肩三针，三间、后溪、中渚三间治疗肩膀这--带的疼痛，中渚治疗这一带的疼痛，然后后溪是治疗肩膀后头疼痛，扎的时候三间冲着后溪的方向，后溪冲着三间的方向，.然后再加一针中渚组成了我们的肩三针。这个临床使用效果也非常的好。
三肩穴三针，宇针的倒马针，首先呢我们定三肩二穴，在灵骨离心方向1.1寸处，就是我们的三肩二穴，在它的上三分三肩一,在不三分三肩三共三针这是一种方法。另外一种方法就是临床上我经常用的，我们找压痛点顺着这个掌骨第一节按压，我认为最好的效果是在压痛点上进针。找到第一-个压痛点然后快速进针4到6分就行了，这针的重点是必须要贴骨然后在它的上三分在下第二针，在下三分进针，重点是必须要贴骨进针。我们扎第二组就是肾关、足千金、足五金然后泻谢同侧的曲陵，首先我们找这个阴陵泉，从阴陵泉下1.5寸就是肾关，然后再取这一侧的足千金足五金，书上写的比较麻烦。但实际上呢是在我们的内踝尖直上这条线上,然后上七寸一个上九寸一个，我们找到这是八寸的点，八寸的下一寸这个位置，在上两寸再来一针，足千金足五金。曲陵穴其实和我们传统针灸的尺泽穴位置相符，唯一的区别是什么曲陵必须要贴筋下针。曲肘然后握拳取穴，这儿有--条明显的大筋很粗的一条大筋然后我们进针的时候呢这针必须要紧贴着大筋下针，不要针刺过深，进针之后呢我们行呼吸补泻法，这个用泻法呢就是必须用呼吸补泻法。例如吸气的时候这个气是往上走如果针同时跟着往上走。然后呼气的时候气往下走，针随着进针，这种就为补法就是顺着呼吸走，然后-种逆着呼吸走的，就是我们的泻法。例如说吸气的时候气往上走然后我进针，他呼气的时候气就往下了我出针，逆着的。吸进呼出，就是呼吸补泻法。
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