工作一天肩关节疼痛,夜间加重,损健康又毁

当你长时间玩手机刷抖音打游戏时肩膀疼，当你懒散的在电脑面前工作时，当你总是感觉肩膀酸痛时，你要注意了！很有可能得了肩周炎。今天，小编邀请成中品堂牛攀东主任，为大家讲讲肩周炎的预防与治疗。什么是肩周炎肩周炎，也称五十肩、漏肩风和冻结肩等。发病率约2%~5%；女性比男性高；左肩比右肩多。类型分为原发性与继发性。临床表现为肩关节周围疼痛，夜间加重，肩部发凉，活动受限，以外旋外展和内旋后伸时最为严重。1、疼痛期（持续2~9个月）。患者主要症状为肩部疼痛，且疼痛在晚上更加明显。此外，还会出现肩部逐渐僵硬，但并不明显。2、僵硬期（4~12个月）。3、缓解期（5~26个月），但不是所有患者都能缓解。肩周炎引起的常见原因1、肩部因素：受凉、经常提拉重物、长期过度活动、姿势不良等所产生的慢性损伤。上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当、肩部关节手术等。2、肩外因素：颈椎病及心、肺、胆道疾病、糖尿病、甲状腺疾病、脑卒中、自身免疫疾病等也是该病常见诱发因素。中医治疗颈肩综合症中医基本理论认为，疼痛是因各种原因引起身体某些部位的经络，气血运行不畅而产生的，可简单概括为“不荣则痛，不通则痛”。当人体正气不足，且受到风、寒、湿邪侵袭颈肩部循行的手三阳经、督脉及足太阳经等经络可导致经气不利，气滞血瘀，从而产生酸麻胀痛、甚至发凉等一系列颈肩部不适的症状。1、针灸治疗：针灸具有舒经通络，调和阴阳、扶正祛邪的功效。通过针灸特定穴位可以改善局部微循环，减少炎症因子，释放多种神经递质，从而减轻局部肌肉紧张的程度，减轻颈肩部的疼痛和僵硬，改善因颈椎问题引起的头晕和手指麻木的症状。2、推拿治疗：推拿具有疏通经络调和气血的功效。可以调节患部肌肉组织的收缩与舒张，使过度紧张或挛急的肌肉筋膜肌腱等软组织得到缓解，松解粘连组织。并且通过正骨复位手法使错位的关节回归原位，重建脊柱动静力平衡系统，恢复脊柱的生物力学平衡。3.小针刀疗法小针刀是中医针刺与西医手术相结合的产物，能够有效松解肩周软组织粘连，短时间内减少患者痛苦，恢复关节功能，也是治疗肩周炎的常用方法。4.穴位注射常选用肩三等，用甲钴胺，复方当归、祖师麻等，可以减少局部无菌性炎症、解除痉挛，松解粘连组织，促进疾病康复。名医好药医者仁心荥阳的张先生今年59岁了，两年前，经常出现左肩部疼痛，发凉，后来严重到活动也受到了限制。病情初期张先生经常服用赛来昔布等药物缓解病痛，但是效果始终欠佳，而且长期服用此类药物还会给胃肠道和肾脏带来副作用。之后经朋友介绍，张先生来到了郑州成中品堂国医馆找到了牛攀东主任。经检查：张先生左肩搭肩可以，上举、后伸摸背都受到限制。在得知患者得病原因和患者身体状况后，牛攀东主任运用自己特色的中医疗法，结合内服中药补肾柔筋，效果立竿见影。张先生感叹中医的神奇，也感激牛主任高超的医术！并附上感谢信，衷心感谢牛主任！

精诚大医中原名医

感谢牛攀东主任